Вопросы
Здравствуйте я на протяжение 8 лет страдаю от сильного эмоционального давления от самой себя. Я могу без причины потерять интерес ко всему на недели 2-4 и залечь просто, не питаясь, не купаюсь, не живу в общем. В таком состояние я не хочу ничего и только плачу или сплю. Периодически без причины мне становится очень плохо и я начинаю резать себе руки, ноги, живот, все в кровавый фарш. Я не могу избавиться от этой привычки. На данный момент мне тоже трудно. Я не могу учиться, меня глушит душевная боль и ненависть к себе. Я одна, у меня нету никого, мне негде жить кроме общежития, я постоянно страдаю от внезапно испорченного без причины настроение и желанием починить себе физическую боль. Я могу весь день улыбаться, ходить с друзьями, веселить всех, но когда прихожу в комнату начинаю без причины реветь и резать себя. Даже в компаниях меня глушат боль какая то, одиночество. Пожалуйста помогите мне, мне очень плохо. Я больше не могу со всем пытаться справляться сама, мне очень трудно, мои руки выглядят так, словно меня погрызли собаки. Но самое главное я хочу понять, что со мной? Почему мое настроение меняется очень резко без причины, почему я начинаю себя ненавидеть и ничего не хотеть месяцами просто лежа в слезах без причины.
Здравствуйте По, спасибо, что решили поделиться своими переживаниями и эмоциями, которые на протяжении восьми лет создают Вам эмоциональное давление. Жить без интереса, не хотеть кушать, купаться, ощущать чувство одиночества, очень тяжело и возможно это не все чувства, которые Вас переполняют. Еще Вы упоминаете о том, что Вам негде жить, кроме как общежития все это можно описать как то, что Вы можете испытывать чувство незащищенности в этом мире, что сейчас нет места и вместе с тем людей, где и с кем бы Вы чувствовали себя в безопасности и могли бы поделиться своими переживаниями и эмоциями. По, могу предположить те вещи, которые Вы делаете со своим телом, является следствием проживания стресса и таким образом Вы совладаете с теми эмоциями, которые Вы испытывали в тот момент, когда резали определённую часть тела. Очень хорошо, что Вы стали задумываться о том, что же с Вами происходит и как помочь себе в сложившейся ситуации.
По, для того чтобы Вы получили более углубленные ответы на Ваши вопросы я хочу Вам предложить открыть на сайте личный кабинет, где в формате переписки Вы сможет обмениваться сообщениями с психологом, где он сможет Вам задать уточняющие вопросы и более подробно погрузиться в суть сложившейся ситуации. Если Вам комфортнее живое общение существует телефон «Горячая линия» +7(495)989-50-50, где Вы можете поделиться со специалистом своими переживаниями и вопросами, на которые хотели бы получить ответы.
С уважением, консультант службы.