Здравствуйте, Ксения.

Вы говорите о том, что вас посещают навязчивые мысли, которые мешают вам. Ксения, вы большая молодец, что нашли в себе силы написать в нашу службу. Это очень важно, обратиться за помощью в сложной ситуации. Вы не пишите в своем обращении, с чем вы столкнулись, что спровоцировало мысли о прекращении жизни. Чаще всего человек приходит к такому решению, когда в его жизни произошло какое-то сложное событие, либо когда он находится в определенном кризисном состоянии. Когда уже не видны разные перспективы решения ситуации, которые в обычном состоянии кажутся очевидными.

В такой непростой период человек нуждается в достаточно серьезной поддержки и комплексной работе всех специалистов. Обычно формируется, если так можно сказать «антикризисный» план, который согласовывается с профильным врачом и психологом (психотерапевтом).

Ксения, важно помнить, что жизнь – это наличие всех возможностей. Смерть – это отсутствие всяких возможностей. Выбирая первое, вы получаете неограниченное количество попыток, безлимитные шансы исправить даже самую неблагоприятную ситуацию и найти новый смысл жизни, который сейчас, в силу эмоциональной нестабильности, неочевиден. Выбирая второе, вы обрекаете своих близких на страдание, на переживание и на невозможность вам помочь в данной ситуации. Так же вы упускаете, шанс, когда можно все исправить и попробовать жить заново.