Вопросы
Добрый день! Хочу начать с того , что у меня по жизни есть проблема , я постоянно лезу в чужие дела и это ещё ладно , я могу при всех сказать что мне не нравится в человеке или его действиях , при этом понимая что это вообще не мое дело и что это может нанести вред человеку, мне от этого очень тяжело, я себя постоянно ругаю, но как только что-то «плохое» в моем понимании происходит , я как будто считая что я какой-то показатель нравственности лезу не в своё дело и учу жизни, а могу ещё и в некоторых случаях подпортит жизнь «неугодному» , но в итоге, понимаю что ничего не могу изменить , отношения с людьми испорчены , я остаюсь виноватой в проблемах которые происходят после моего вмешательства у тех людей , и конечно же я раскаиваюсь и мне стыдно..
Здравствуйте, Полина. Стратегия вмешиваться в дела, поступки, выборы других людей не помогает выстраивать отношения, а наоборот приобретает для Вас проблему и переживание сожаления и стыда. Причин такого поведения множество: усвоенный формат отношений в родительской семье; желание все проконтролировать; потребность быть причастным к другим; исправлять других, но не «смотреть» на собственные поступки и качества и т.д. У каждого человека своя индивидуальная история и не одна из них не может быть оценена как «хорошая» или «плохая». Важно другое - подходит ли выстроенная стратегия поведения человеку, помогает, удовлетворять потребности или нет. Осознавание - это первый шаг к изменениям. На втором важно почувствовать: чего Вам хочется далее, каких изменений в отношениях с другими или с самой собой, что хочется чувствовать в общении. В формате «вопрос к психологу» я не имею возможности построить работу в диалоге, поэтому предлагаю Вам поразмышлять над этими вопросами. Если Вы почувствуете потребность продолжить работу с психологом Вы можете выбрать удобный для Вас формат: обратится очно за консультацией по месту жительства, написать на сайт в «личный кабинет» или позвонить по любому номеру Горячей линии. С уважением, Екатерина