Вопросы
Не вижу своего будущего. Выбрала направление - международная юриспруденция. В итоге осознала, что это не мое, что работать я в этой сфере не хочу, не могу ничего выучить к сессии. Теряю во всем смысл, раньше были амбиции, теперь их нет. Не знаю, куда меня возьмут на работу после такого моего обучения, если я ничего не могу и глупая как пробка. Не хочу жить. Я разочарование для родителей
Здравствуйте, Виктория.
Этап профессионального самоопределения, выбора будущей профессии это очень важный, ответственный и трудный период в жизни. Вы выбрали международную юриспруденцию, вам эта сфера чем-то откликнулась. Но чтобы адаптироваться к самому процессу обучения необходимо время. Адаптация связана со стрессом, психике тяжело справляться с нагрузкой и это влияет на способности и настроение – вы можете ощущать нервозность, раздражительность, негативизм, страх неудачи. Вы пишете, что вам сложно даётся сессия, вы боитесь что это «не ваше», но даже любимое дело может даваться человеку с трудом, а ведь не бывает так чтобы все предметы в университете были легки, интересны и полезны.
Виктория, вам нужно время чтобы привыкнуть. Сейчас тяжело, и вы готовы сдаться, но принимать решения в таком состоянии не кажется хорошей идеей. Быть может стоит дать себе шанс, поискать способы справиться. Это сложно сделать, когда ничего не получается (или кажется, что ничего не получается). Здесь может помочь смена отношения к обучению и ситуации в целом. Вам нужно отдыхать, чтобы быть продуктивной. Отдыхать без тревоги, без чувства вины и претензий к себе.
И только потом - принимать решение.
Виктория, возможно вы устали и в вас говорит эта усталость, понукает всё бросить раз слишком сложно. А возможно, вы и вправду понимаете, что это направление вам не подходит. Вы имеете право передумать и выбрать что-то другое. А если не можете определиться понять – попробуйте обратиться к психологу с запросом на профориентацию.
Ещё меня беспокоит эта фраза «Не знаю, куда меня возьмут на работу после такого моего обучения, если я ничего не могу и глупая как пробка. Не хочу жить. Я разочарование для родителей». Виктория, очень важно отчётливо понимать с какой позиции вы относитесь к своим действиям. Свойственна ли вам адекватная их оценка? Нередко люди склонны обесценивать свои достижения, будто заранее защищаясь от кого-то. Но зачем? Ваша ценность никак не связана с вашим успехами, мнением окружающих, соответствии с некими идеалами. Трудные решения принимать приходится всю жизнь. Принимать с осознанием ответственности и важности, с принятием последствий. И намного легче это будет делать если вы будете уважать себя и любить, знать объем своих ресурсов, ценить каждое усилие и результат.
Помните, что вы всегда можете обратиться в нашу службу. На нашем сайте «личный кабинет» - в таком случае к вам будет прикреплен консультант, с которым вы будете взаимодействовать в письменном виде. Формат консультации - не только вопросы и ответы, но и задания, возможно, некоторые психологические тесты, назначенные по усмотрению психолога. Работа в личном кабинете не ограничена временем, он будет существовать пока необходим вам. Если в дальнейшем вы решитесь обратиться к специалисту в очном формате, то психолог консультант может сопровождать вас и вести параллельную консультацию.
Так же у вас есть иные варианты получить дистанционную психологическую помощь – это телефон доверия в вашем регионе (списки телефонов доверия по субъектам Российской Федерации доступны сайте «Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи» http://www.ratepp.ru). Я очень надеюсь, что у вас хватит сил сделать вашу жизнь такой, какой вы захотите её видеть.
С уважением, консультант службы.