Здравствуйте, Анастасия!

В ваших словах я слышу печаль, злость и чувство вины, которое, возможно, Вы испытываете перед нерожденным ребенком. Скорее всего, Вы также столкнулись с болью, которая похожа на ту, что мы проживаем при потере близкого человека…

Анастасия, год назад Вы оказались перед непростым выбором в жизни, с которым может столкнуться женщина. Я могу только представить, насколько Вам было непросто решиться пойти на аборт… Возможно, именно в тот период Вы, как будто остались один на один с известием о беременности и столкнулись с различными обстоятельствами, которые повлияли на ваше решение. Могу предположить, что для Вас беременность была незапланированная. А это, в свою очередь, могло поспособствовать тому, что Вы стали испытывать чувство страха: за течение беременности, за здоровье ребенка и собственное здоровье, так как в своем письме вы подчеркиваете ваш возраст и то, что беременность наступила в позднем возрасте… Может быть, Вы оказались под давлением некоторых социальных установок или мнения людей… Мне искренне жаль, что Вы столкнулись с непростым решением в вашей жизни и по сей день проживаете чувства, связанные с событием из недавнего прошлого.

Действительно, женщина, пережившая аборт, проживает стадии горевания, связанные с потерей ребенка. Кто-то может осознавать свои чувства, а кто-то подавляет свои чувства либо их отрицает. У каждой женщины в зависимости от различных обстоятельств процесс проживание утраты проходит по-разному. Исходя из Вашего письма, я могу сделать вывод о том, что процесс проживания утраты у вас еще проходит, но, возможно, в полной мере, он не был осознаваем для Вас. Вы сейчас проживаете этап проживания утраты-стадию депрессии, когда потерян смысл жизни, ощущается тоска и чувство одиночества. Скорее всего, данная стадия подходит к завершению, так как вы позволили себе обратиться за поддержкой. Анастасия, для Вас сейчас важно оплакать этого ребенка, как близкого человека и дать ему место в своем сердце. Как только вы сможете принять свои чувства, вы сможете подойти к принятию случившегося и перестроить свою жизнь, с учетом данного опыта.

 Анастасия, если для Вас дистанционный формат приемлем, и вы хотите продолжить беседу, рассмотреть ситуацию подробнее, Вы можете продолжить общение с психологом на нашем сайте в рубрике «Личный кабинет» или по нашему телефону психологической помощи:8 (495)9895050. Также Вы можете обратиться за очной консультацией в вашем городе.

С уважением, консультант психологической службы.