Вопросы
В последнее время стала плакать из-за ерунды. В основном на работе, что очень сильно мешает потому что работаю с людьми. Ничего особого не происходит, меня никто не пытается обидеть. В целом атмосфера дружелюбная, но вот Какие то моменты я начинаю прям реветь. И не могу остановить это. Слезы текут и все. Час могу реветь. Почему так происходит? Как с этим справиться?
Здравствуйте, Анжела.
Читая обращение, кажется, что сейчас Вам по каким-то причинам, которые Вам неведомы, тяжело душевно. Но не бывает выражение чувств без каких-либо предпосылок, перед этим должно что-то произойти. Есть причина или причины. Просто бывает мы их не пониманием или же не замечаем. И причин такому поведению может быть множество. Возможно какая-то ситуация из прошлого влияет на Вас. Возможно, у Вас накопилось усталость и организм это показывает. И гадать так можно долго. Рекомендую Вам обратиться к очному психологу, с которым Вы сможете найти причины этому и решить данную ситуацию. Не откладывайте решение проблемы на потом, позаботьтесь о себе, ведь если оставить ситуацию в долгий ящик, то будет только в дальнейшем ее ухудшение.
С наилучшими пожеланиями, консультант Полина.