Екатерина, благодарю за обращение на сайт!

Сейчас у тебя такой чувствительный возраст, возраст перемен, когда нужна поддержка, внимание, доброе слово. Очень жаль, что близкие тебе люди этого не понимают, и ранят тебя. Это обидно. Не исключено, что все их слова идут «из добрых побуждений», только вот тебе они не нужны, поэтому пусть оставляют при себе. Здесь необходимо обозначить свои границы. На очередные высказывания в свой адрес по поводу веса попробуй сказать, что тебе их рекомендации не нужны, что тебе неприятно это слышать, что достаточно это повторять. Либо можешь попробовать переводить всё в шутку, может даже дерзкую. «Да, ничего не изменилось со вчерашнего дня», «А у нас есть еще темы для разговора?» и так далее. Радует то, что ты сама так о себе не думаешь. Укрепляй свою уверенность! Никто не в силах переубедить тебя в обратном! 

С уважением, консультант психологической службы МЧС России, Мария М.