Вопросы

Автор: Никто
14.05.2022 20:35
Что делать, если я спятила

Здравствуйте. Я хотела покончить с собой, но мне сказали, что это ляжет на мою семью и я очерню их имена. Мне не хочется, чтобы кому-то было плохо из-за моей смерти. Но я думаю об этом уже почти десять лет. Мне не хочется принимать подобные решения, но склоняюсь к тому, что так поступить лучше и логичнее всего. Просто потому что надоело. Меня беспокоят вопросы, правда ли это может сказаться на репутации семьи? Почему такое может произойти? После слов одного человека я искала другие варианты, например мне бы хотелось продать себя на органы или сдавать кровь, так как она редкая у меня. Но у меня выраженный дефицит веса, так что вариантов не остаётся. Ещё я всё время думаю о том, как себя убить. Я не хочу прыгать из окна квартиры в моём городе, где живёт моя семья. И не хочу вешаться в общежитии, где много ребят, для которых это станет травмой. Меня беспокоит и то, что я оставлю слишком много вещей от себя. Поэтому я не могу умереть, но и не могу продолжать тянуть эту резинку дальше и жить. Я не знаю, что мне делать. Я не хочу позволять себе принимать какие-то поспешные решения, но прихожу к выводу, что мне нужно это сделать. 

Отвечает: Консультант службы
15.05.2022 18:56
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте!

В течение длительного времени Вас беспокоят суицидальные мысли. По Вашим словам, Вы не хотите "принимать подобные решения", но это видится Вам логичным. 

К сожалению, Вы не написали о том, что происходит в Вашей жизни, почему такое решение видится Вам обоснованным, что именно надоело Вам.

Хотелось бы отметить, что при этом Вы думаете прежде всего о своих родных, об окружающих. Могу предположить, что отношения представляют для Вас ценность в жизни, и для Вас важно, чтобы они не пострадали.

Перед Вами встаёт вопрос, что делать. И я поддерживаю Вас в том, чтобы искать ответ на него. К сожалению, в силу разных причин, в кризисный период нам не всегда удаётся видеть свои возможности, варианты решения имеющихся проблем. Поэтому очень важно, чтобы в такой момент рядом оказался человек, который не только выслушает, поймёт, но и поможет обнаружить ресурсы и расширит видение ситуации. Обсудить то, что Вас волнует, что приводит к суицидальным мыслям, Вы можете со специалистом-психологом, позвонив на нашу Горячую линию или другой доступный телефон доверия. Прошу Вас не откладывать свой звонок!

Берегите себя!

С уважением, Ольга