Вопросы
Вечер добрый )
Такая проблема, что я созависима с другими людьми. Буквально любая моя деятельность перестаёт мне быть интересна, когда рядом нет человека, который разделил бы мой интерес. У меня банально падает мотивация. К сожалению, данная проблема может накладываться и на мои отношения с партнёром. Я буквально вживаюсь в интересы другого человека. Хотя частично я это делаю, потому-что мне и вправду может быть интересно. А частично потому, что просто хочу быть ближе к человеку и иметь ту же деятельность, что и он. Так я больше вижу смысл в жизни – разделение в чём-то с кем-то. И да, я бы сказала, что это проблема. Т.к. отношения начинаться могут потому, что вы, казалось бы, идеально подходите друг к другу.. у вас есть этот же общий интерес. Но изначально потенциальный партнёр больше завлекает тем, что он является именно наставником/учителем. И если отношения с этим человеком прекращаются. Моя мотивация делать что-либо опять падает.. И вот я снова нахожу другого человека, другой интерес...
Свои интересы постоянные у меня тоже есть и я их развиваю. Но ощущение, что мне скучно жить самой с собой. Я испытываю потерю смысла жизни, вплоть до суицидальных мыслей. Казалось бы, мне в этой жизни интересно всё и в то же время ничего. И находя нового человека, я вылечиваюсь. Вылечиваюсь до тех пор, пока наши пути не разойдутся. Такое ощущение, что латаю дыры в теле пластырем.
Я не знаю, как перестать ходить по этому замкнутому кругу
Добрый день, Алина.
В Вашем обращении я увидела информацию о том, что на текущий момент Вашей жизни Вы испытываете затруднения с тем, что интересы других людей могут захватывать Вас настолько, что Ваши интересы уходят на второй план. Находясь в этой ситуации Вам сложно найти свой ориентир и, вероятно, становится трудно в самоопределении.
Алина, позвольте Вас поддержать, действительно, Вы переживаете двойственные чувства. С одной стороны Вы понимаете свой круг интересов, с другой – чрезмерно увлекаетесь интересами других, забывая о себе на какой-то период времени. Увлекаться интересами других людей – это нормально. Познавать в своей жизни что-то новое и перенимать, если Вам это нравится – всегда полезно для опыта. Однако не стоит забывать о том, что есть Вы и Ваша жизнь, которая наполнена своими исключительными моментами. Ваши интересы – это очень важно, поскольку у Вас есть свое видение на то или иное дело, которым занимаетесь и привносите в него что-то свое. Вероятно, стоит не забывать о том, что интересно конкретно Вам, либо стараться вовлекать в этот процесс Ваших друзей или близких. Вы пишите о том, что Вам скучно жить с самой собой. Как правило, такое может возникнуть в силу того, что Ваше внимание направлено исключительно на других, тех людей, которые вызывают у Вас интерес. Вы можете на время забывать о себе, что может приводить Вас к мыслям об отсутствии смысла в жизни. В такой ситуации достаточно сложно разобраться самостоятельно и важно вовремя обратиться к специалисту. Учитывая формат данного обращения достаточно затруднительно без уточняющих вопросов и обратной связи от Вас эффективно оказать поддержку, которая, безусловно, должна быть.
В рамках решения Вашего вопроса будет эффективно обратиться за очной помощью к специалисту (психологу/психотерапевту), который простроит с Вами беседу в таком русле, что Вы поймете истинные причины Вашего состояния и потребности вовлекаться в жизни окружающих Вас людей. На этапе работы со специалистом ситуация будет проясняться все больше, и Вы достигнете нужного результата.
В случае если очная встреча со специалистом не может быть осуществлена, Вы можете открыть в «личном кабинете» тему и в формате переписки общаться с психологом, которому сможете рассказать более подробно о Ваших мыслях и чувствах в сложившейся ситуации.
Также, можно позвонить на телефон горячей линии по номеру +7 495 989 50 50.
Искренне надеюсь, что Вы найдете выход из сложившейся ситуации.
С Уважением, Татьяна.