Вопросы
Как быть в ситуации ,когда понимаешь ,что ты не особо нужна своему мужу.Нахожусь в состоянии уныния.Ничего не радует-пропадает желание что-либо делать.Работа не интересна.Дети не радуют.Я понимаю,что как мама я должна им дать положительные эмоции ,но они чаще видят меня нерадостной и несчастливой.Мужу говорила ,что не хватает его внимания,прошу постоянно сама.Он инициативы не проявляет.никогда не говорил ,что любит.И сейчас-если спрошу об этом-отвечает,что сам еще не знает -любит или нет.Это мой второй брак.У меня двое своих детей.Общих детей с мужем нет-я бы хотела-муж не хочет.Ему 48.Мне 35.Мы расписаны.Но семья как-то не клеится.Он не общается с детьми.Вместе мы все реже и реже.Я ему предложила сообщить мне -если он поспешил ,что женился на мне и теперь не справляется с ношей-предложила ему сказать правду и разойтись тогда-он не утешил ,а сказал ,что подумает над моими словами.А я,если честно, так боюсь еще одного развода и быть нелюбимой тоже не могу больше.Перечитала все статьи в интернете о взаимоотношениях-везде пишут,что если человек тебя любит-он хочет быть рядом и старается хотя бы как -то для отношений.Я люблю его сильно.И строю надежды ,что однажды он меня полюбит и мы будем счастливы.Эмоционального контакта у нас очень мало-он даже в глаза за все три года посмотрел несколько раз.А для меня очень важно быть любимой.Я очень мучаюсь и не знаю как быть.Я даже иногда хочу заболеть и попасть в больницу,чтобы увидеть как он волнуется обо мне.Подскажите,как быть?
Здравствуйте, Ольга!
Из Вашего обращения я поняла, что Вы находитесь в подавленном и растерянном состоянии. Вам очень хочется почувствовать себя нужной и любимой в отношениях, хочется заботы и внимания от мужчины. Однако Вы понимаете, что в нынешнем браке супруг не готов дать Вам этого.
Также Вас пугает мысль о разводе. Но развод как явление представляет собой просто «бумажную волокиту». Значит, не это причина страха. Полагаю, что на самом деле Вы боитесь одиночества, боитесь остаться без опоры. Однако, и сейчас муж не является в этом плане вашей половинкой. Он не удовлетворяет Ваши потребности в заботе, внимании, ласке, любви, не участвует в воспитании детей и не строит с Вами дальнейших планов. Из-за этого Вам наверняка больно и обидно, отчего страдает самооценка и появляются мысли, что с другими мужчинами будет такая же ситуация.
Однако, создать отношения, в которых будут удовлетворены Ваши потребности, вполне возможно. Но для этого необходимо лучше прислушаться к себе и понять себя, свои желания и потребности, и разобраться с внутренними причинами, заставляющими создавать себе препятствия на пути к их осуществлению. Найдите свои способы, чтобы себя радовать и поддерживать (например, заняться йогой, купить новое платье, записаться на какие-нибудь курсы - для каждого человека будет свой способ).
Помните, что Вы достойны быть любимой, а также то, что в отношениях всегда свой вклад вносят оба партнёра, поэтому любая проблема, возникающая в рамках отношений, должна решаться обоюдно. Оба человека несут ответственность за то, как протекают отношения.
Рекомендую рассмотреть возможность очного обращения к специалисту в Вашем городе. Так у Вас будет возможность подробнее рассказать психологу о том, что Вас беспокоит, разделить переживания, начать планомерно работать над улучшением качества жизни во всех её проявлениях и научиться быть счастливой. Также Вы можете позвонить на нашу горячую линию психологической помощи 8(495) 989-50-50 или любой другой телефон доверия.
Ольга, я искренне верю, что у Вас получится быть счастливой и любимой!
С уважением, Ольга.