Вопросы
Здравствуйте, мне 20 лет, я уже год как лечусь антидепресантами и нейролептиками по назначению психотерапевта, но я так и не смогла справиться с основной проблемой, потому что боюсь об этом говорить врачу, не хочу в психдиспансер, меня с 14 лет преследует навязчивое желание покончить с собой, всё идёт не так, я уже пыталась это сделать, но не хватило дозы таблеток, эта мысль всегда со мной, как только у меня что-то не получается или я расстраиваюсь, меня охватывает паника и дикая подавленность, с которыми я не могу справиться, и вот вот что-то с собой сделаю, почему это возникает? Что со мной не так? Как справиться, с чего начать? Помогите пожалуйста, у меня было 5 психологов, ни один не помог И ещё я в гражданском браке уже 2,5 года, но не люблю его, он относится ко мне неуважительно, применяет силу, как отчим в детстве, но я не могу уйти от него, это как зависимость, но и быть с ним я не хочу, Из-за этих размышлений у меня начинается паника и всё приводит к планированию суицида, я больше так не могу, я не знаю что мне делать С одной стороны мне всего 20 лет, всё впереди, но это навязчивое желание покончить с собой, я больше не могу, живу на 11 этаже, смотрю вниз и только капля здравого смысла останавливает
Здравствуйте, Софи. Как только что-то идёт не так, у вас не получается совладать с собой, вы не понимаете почему это происходит, но хотели бы исправить данную модель мышления и поведения.
Софи, из вашего сообщения создаётся впечатление, что вам очень тяжело, но хотелось бы отметить, что несмотря на это, вы нашли в себе силы и ещё раз обратились к специалистам. Вы продолжаете бороться, и это характеризует вас как сильную личность.
Софи, не стоит концентрироваться на вопросе что с вами не так, у каждого из нас есть особенности, у кого-то они более ярко выраженные, у кого-то - менее. Вы пережили непростую ситуацию в детстве во взаимоотношениях с отчимом и это не могло не нанести отпечаток. У всего есть свои причинно-следственные связи. И, возможно, на ваше периодически возникающее нежелание жить повлияло ещё что-то. Это важно выяснить специалисту, чтобы выстроить работу грамотно и оказать вам всю необходимую помощь. Софи, вы отметили, что не хотите сообщать об этих желаниях психотерапевту из-за боязни попасть на учёт. И в итоге получается искусственная ловушка. На учёт могут поставить только в государственных учреждениях, поэтому попробуйте обратиться к психотерапевту и психиатру в частном порядке. Но, ещё раз подчеркну, что со специалистом очень важно быть откровенной, утаивание какой-либо информации о себе и о своих переживаниях может привести к неэффективному взаимодействию.
Софи, наш организм и психика неразделимы, поэтому важен комплексный подход. С вашей личностью готовы работать психотерапевты, а с телом - врачи. Поэтому, не бойтесь обратиться в частном порядке к врачу психиатру, только он в праве сопровождать вас в приёме медикаментов.
Не откладывайте свое обращение, первым делом необходимо разрешить вопрос с вашим общим психологическим состоянием. И далее уже работать совместно со специалистом над вашими отношениями с мужем.
С уважением и верой в вас, консультант службы.