Вопросы

Автор: Ирина
04.05.2022 11:55
Проблема с эмоциями

Здравствуйте, вчера призналась подруге в чувствах и не получила взаимной симпатии. Это был ожидаемый ответ и я не сильно расстроилась. Подруга сказала, что проблема не во мне. а в том что она не может воспринимать такую ситуацию серьезно. Сейчас у меня проблема в том, что я чувствую одиночество, опустошение и страх, что наши отношения прекратятся и не будут даже дружескими. Я не могу собраться и начать делать даже бытовые дела. 

Отвечает: Консультант службы
07.06.2022 10:01
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

 Здравствуйте, Ирина.

 Вы очень смелый человек, вы открыто выразили свои чувства к подруге, даже зная, что наиболее вероятным на них ответом станет отказ. Это очень ценно, поверьте.

 К сожалению, жизнь такова что не все наши чувства взаимны. И когда мы сталкиваемся с невзаимностью, то чувствуем боль, разочарование, бессилие. Порой, возможно, и обиду на человека, даже понимая, что он то уж точно не виноват, что не испытывает ответных чувств. Это абсолютно нормально: негативные реакции - первый естественный ответ психики на невозможность получения желаемого. Их надо пережить, пережевать и принять: ваши чувства, даже такие, ценны.

 Вы пишете о страхе потерять с подругой даже дружеские отношения. Но вы ведь понимаете, что она вправе решать, хочет ли она сохранить ваше общение или нет. Вы, со своей стороны, выбрали самый правильный путь взаимодействия с человеком: путь откровенности, правды и прямоты. Да, вы чувствуете то, что чувствуете. И вы даёте ей пространство принимать это или не принимать. Выбирать новый способ взаимодействия или решить, что всё это, пожалуй, слишком сложно и уйти. Хотелось бы надеяться, что она с вами будет столь же откровенна и честна, как вы с ней.

 Ирина, вы не можете решать за неё, но можете прожить полностью свои чувства. Самое ценное в вашей жизни – вы сами. И такой опыт способен изменить вас очень сильно, сделать ярче, уверенней, выше и сильнее. Дайте себе отгоревать по не случившемуся будущем – столько времени, сколько потребуется. Смиритесь с этой потерей, а там – за смирением вы найдёте – и я в этом уверена, – много нового в вашей жизни.

 А если понадобится помощь – обращайтесь на наш сайт.

 Надеюсь, у вас всё сложится наилучшим образом.

 С уважением, консультант Катерина.