Вопросы
Добрый день, Я сейчас нахожусь на Кипре я гражданка Российской Федерации сегодня днём в 4 часа дня у меня началась паническая атака , паническая атака сопровождалась сильным сердцебиением мне было очень плохо скажите пожалуйста могу ли я поговорить с кем либо по WhatsApp
Здравствуйте, Лиза.
Мне очень жаль, что Вы столкнулись с паническими атаками, тем боле находясь вдали от дома.
Пока Вы ещё не нашли возможности связаться со специалистом подумайте о следующих вещах: 1)сталкивались ли Вы с подобными состояниями ранее, как Вы их преодолевали, можете ли Вы использовать их сейчас? 2) Можете ли Вы получить поддержку от близких, знают ли они о том, что с Вами происходит, готовы ли Вы им рассказать;3) для преодоления симптом Вам могут быть полезны современные технические программы, например приложение для смартфонов "антипаника", есть ли у Вас возможность установить одно из них?
В нашей службе, к сожалению, нет возможности звонков по WhatsApp, только стационарная линия. Вы можете открыть обращение в личном кабинете, где возможен формат диалога.
С уважением, консультант службы.