Вопросы
Когда мне было 8 лет, меня изнасиловал старший двоюродный брат, которому было 16. И это было неоднократно. Об этом я забыла, будучи ребёнком, но сейчас мне 16 и я не могу забыть тот кошмар. Он мне снится. Мама не знает. А рассказывать очень страшно.
Здравствуйте, Диана! В детстве с Вами произошли кошмарные события. Чтобы защититься от этого ужаса Ваша психика вытеснила травмирующие обстоятельства. Произошедшее несомненно оставило отпечаток на Вас. Теперь, когда Вы вспомнили, Вы можете начать работать с этим. Сейчас Вам очень страшно, Вы не знаете как рассказать маме обо всем, что случилось. Однако помощь Вам действительно очень необходима. Если Вам трудно говорить об этом вслух, то попробуйте об этом написать на бумаге.
Кроме того, Вы можете обратиться за помощью на телефон доверия для детей, подростков и родителей 8 (800) 200-01-22, где есть возможность получить эмоциональную поддержку, выговориться, поделиться своими чувствами.
Обязательно обдумайте возможность обратиться к психологу в Вашем городе, так как работа с такого рода травмами обычно происходит в очном формате.
Диана, обстоятельства, с которыми Вы столкнулись, не могли не оставить после себя следов. Но вместе с этим Вы должны понимать, что легче переживать эту травму не в одиночку. Вы уже начали свой путь по получению квалифицированной помощи. Не останавливайтесь на этом. Позвольте Вам помочь!
С наилучшими пожеланиями, консультант службы.