Вопросы

Автор: Злата
26.04.2022 04:50
Суицидальные мысли, самочувствие.

Здравствуйте. Меня беспокоят суицидальные мысли которые невозможно контролировать, беспричинный страх и тревога. Вспышки агрессии, апатия, невозможно сконцентрироваться даже на самых простых делах. Хочу обратиться к специалисту в своём городе, но не знаю к кому обращаться с таким вопросом.

Отвечает: Консультант службы
26.04.2022 14:50
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте Злата. Вас беспокоят суицидальные мысли и вы хотите разобраться с этой проблемой, но не знаете где можно получить помощь.

Помощь при появлении суицидальных мыслей оказывает врач-психотерапевт. Этот специалист ведет прием в районных поликлиниках и психоневрологических диспансерах, а также в частных медицинских клиниках. Вы можете обратиться к психотерапевту и получить профессиональную помощь своевременно. 

Вы не указали причину появления этих мыслей у вас, а также не указали как давно они вас беспокоят. Наиболее оптимальным вариантом решения данной проблемы является комплексный подход, при котором помощь вы получаете от варча и от психолога. Врач - назначает медикаментозное лечение, которое поддерживает ваш организм, а психолог помогает разобраться с мыслями и эмоциями, которые также беспокоят людей с суицидальными мыслями. Есть много способов получить психологическую консультацию бесплатно, Например, в районных поликлиниках, женских консультациях и социальных центрах работают психологи. При факультетах психологии часто открыты консультативные центры, где ведут прием преподаватели или студенты старших курсов (за символическую плату или совсем бесплатно). Можно позвонить на телефон психологической помощи (например, наш работает с городского телефона бесплатно). Ну, и не забывайте, что психолог это человек, с ним можно договариваться, например, об отсрочке платежа или скидке и т.д. Вы не указали свой возраст и род деятельности (учитесь, работаете), поэтому сложно сказать какой вам специалист подойдет (детский или взрослый).

Если вам нет 18 лет, тогда обращаться нужно в детскую поликлинику. Если вы взрослый, тогда во взрослую.

С уважением, Станислав.