Здравствуй, Владислав!

Я слышу, что тебе причиняет боль мысль о том, что ты никому не нужен. Эта боль обостряет в тебе чувство одиночества и бессилия, а мысль о непринятии, словно кислота, которая разъедает и отравляет изнутри. При этом она не дает тебе возможность довериться, принять помощь и поддержку….

Могу предположить, что во взаимодействии с психологом, ты как будто ощущаешь тоже недоверие и отсутствие принятия с его стороны, как будто ты сталкиваешься с теми же чувствами и ощущениями, которые возникают у тебя в процессе общения с тем человеком или кругом людей, которые для тебя очень значимы.

-Владислав, общение с кем вызывает у тебя деструктивные мысли?

-В общении с кем ты так ранишься и становишься уязвим?

-По отношению к кому у тебя связаны чувства?

-Кто и каким образом, на твой взгляд, демонстрирует непринятие, что ты принял для себя решение, что ты никому не нужен?

Прочитав твое обращение, я могу сказать, что слышу уверенность, готовность и желание справиться с этим состоянием. Также мне хотелось отметить, что рядом с тобой внимательная, чуткая, любящая и заботливая мама, которая поддерживает тебя и помогает найти альтернативное решение. Это очень ценно, принимай и опирайся на эту поддержку!

Владислав, ты не один! Помни о том, что у тебя есть поддержка в лице близких и любимых людей, на которых ты всегда можешь опираться.

К сожалению, в разделе «Вопросы к психологу» я могу дать ответ только один раз. Рекомендую тебе в моменты, когда становится непереносимо, не оставаться наедине с негативными чувствами, а наоборот, проговаривать свои чувства и мысли с кем – то из близких людей. Также ты можешь позвонить на номер нашей горячей линии: 8 (495) 989 50 50 или телефон доверия: 8-800-2000-122, чтобы в разговоре со специалистом давать себе возможность освобождаться от негативных мыслей, тем самым разрешая себе искать оптимальные пути решения проблемы.

С уважением, консультант психологической службы.