Вопросы
Я не знаю, как точно описать своё состояние. Я устала пытаться изменить свою жизнь, пытаться сделать так, чтобы мне было легче. Всегда чувствую себя не нужной, ущербной. От того, что не знаю с кем поделиться(потому что меня не понимают) , начинаю резать тело., пить таблетки в большом количестве.
Считаю, что со мной общаются, только когда им что-то нужно от меня, что все смеются надо мной
Есть люди, у которых проблемы хуже моих, поэтому мне не по себе жаловаться..
Но..
У меня есть друг, и подружка. И в последнее время, я часто испытываю ревность, когда они находятся рядом друг с другом.
Кажется, что я третья лишняя...
Я не могу ничего делать. Последнее время хочу лишь спать и находится в одиночестве. Хочется кричать и плакать.
Ощущение что я не живу, а выживаю. я постоянно думаю о том, что если меня собьёт машина или я шагну с крыши станет легче.
Все дни похожи друг на друга , я не ощущаю ничего кроме апатии.
Екатерина, здравствуйте. Какое-то время Вы предпринимали попытки помочь себе, облегчить свое состояние, что-то поменять в жизни. Вероятно, приложили для этого достаточно много сил, поэтому сейчас чувствуете усталость. Екатерина, иногда сложно оставаться одному с тяжелыми чувствами, мыслями, нужен кто-то другой с кем можно поделится… Поэтому здорово, что Вы написали о себе нам на сайт. Нет тем, которые требуют больше или меньше внимания, обращение каждого человека уникально и имеет свою ценность. Бывают такие периоды, когда человек может ощущать недостаточную для себя близость с другими людьми или остро оценивать свои качества «чувствую себя не нужной, ущербной». Екатерина, грустно и больно, когда так. Иногда чувства такие сильные, что не позволяют заметить тех, кому дороги, кто продолжает любить, кто заботится или своих замечательных черт. А они всегда есть. Вы написали о том, что чувствуете ревность к взаимоотношениям подруги и друга. Предлагаю Вам рискнуть, и попробовать что-то у них ДЛЯ СЕБЯ попросить, чтобы Вам стало легче в момент, когда они рядом. Что бы они могли для Вас как друзья сделать, когда Вам плохо? Придумайте и обратитесь!
Екатерина, далее если Вы захотите поделиться своими переживаниями, выберите - обратится за психологической поддержкой: телефон доверия для подростков 8-800-2000-122, психологической помощи МЧС России +7(495) 989-50-50.
С уважением, Екатерина