Вопросы
Мне 15 лет, и поэтому мне стыдно было говорить о проблеме кому-либо другому. Дело в том, что мы встречались 11 месяцев с одной девочкой, по началу все было хорошо —мы много общались, она меня принимала такой, какая я есть (в отличие от остального общества), но потом так вышло, что она стала эмоционально холодной, ревнивой, много унижала меня и после сказала, что общение нужно прекратить и ей без меня лучше. Я очень сильно привязываюсь к людям, поэтому для меня это было трагедией—для меня это был самый дорогой человек, несмотря на отношение. Сейчас мы не общаемся, я не выношу одиночества, мне ужасно больно из-за этого, я нашла человека, с которым, кажется, я могу находиться рядом, но я хочу вернуться к своей прошлой девушке, я чувствую себя небезопасно в общении с другими людьми, я пытаюсь заставить себя почувствовать у другим то же самое, что и к первой девушке, но не могу. Как полюбить другого человека и забыть о той девушке?.. Надеюсь, мне помогут. Мне страшно, что проблема может оказаться мелочной и надо мной будут смеяться
Здравствуйте, Мими!
Да, действительно, найти своего человека, с которым безопасно, интересно и радостно бывает не так просто. Вам, Мими, повезло, что у Вас есть опыт такого позитивного общения. То есть Вы имеете представление о том, какого отношения к себе ждёте от других. Но и знаете, каким не должно быть общение: унижающим, агрессивным, изматывающим. Позитивное самовосприятие - важная составляющая в общении с другим.
Гармоничные взаимоотношения очень важны и играют важную роль в жизни любого человека.
Хорошие отношения с другими дают нам чувство защищённости и доверия, и наоборот, плохие отношения действую на человека разрушительно.
И сейчас вам важно понять, что происходящее с вами нормально, вы переживаете этап расставания. Этот процесс непростой и предполагает не забывание человека, который вам интересен, а адаптацию к новой ситуации без него.
Заставить полюбить себя непросто. Так как в любви действуют другие законы.
Полностью повторить отношения, которые были с другим, как вы понимаете, невозможно. Каждый человек уникален, а значит каждые отношения также будут разными.
Тема влюблённости и любви раскрывается как в зарубежных фильмах и литературе, так и в отечественных произведениях. Знакомьтесь с разными историями, пытайтесь почувствовать то, что вам откликается. И это позволит вам лучше понять себя и свои предпочтения. Даю Вам ссылку на фильмы: https://kinoscan.com/30-luchshih-filmov-pro-podrostkovuyu-lyubov/
И ссылку на книги о вопросах, волнующих молодёжь Вашего возраста: https://www.livelib.ru/selection/15612-knigi-o-podrostkah
После расставания необходимо дать себе время. Но это время должно быть наполнено приятной для вас деятельностью, общением с другими людьми, посещением интересных мест, физической активностью. В этом случае вы сможете почувствовать то, что для вас важно.
А важно – интересоваться другими людьми, занимать активную жизненную позицию, не воспринимать себя жертвой. Если вы будете открыты к общению, вы можете встретить на своём пути неповторимых и замечательных людей. Если примете решение страдать и ждать, - сами ограничите себя в возможностях новых встреч.
Мими, важно прислушиваться к себе, своему состоянию, тогда Вы будете осознавать, что чувствуете в новых отношениях.И в этом случае поймёте, происходит развитие отношений или нет. Если нет доверия, если небезопасно в них, задать себе вопрос: а что даёт вам общение с этим человеком? Хотите ли вы быть рядом с ним? Чего ожидаете от общения?
Такая саморефлексия позволит создавать и поддерживать ценные для вас отношения и завершать ненужные и разрушительные контакты.
С уважением, консультант службы.