Вопросы
В 6 классе родители перевели меня в "престижную" гимназию. Уже через год учёбы в этом месте, мне было невыносимо тяжело там находиться. В классе отношения были хорошие, учителя выполняли свою работу, винить их за требования не возможно. У меня нет способностей к языкам, которые приходилось учить там углублённо. Тогда же я первый раз нанесла себе порезы. Сначала это был крест на запястье, я чувствовала боль, но само занятие меня успокаивало. Позже, когда приходила домой с тренировок и обязательным "ритуалом" было нанести хотя бы один порез. Сейчас я учусь в 9 классе. С начала года все пошло не так. Уже в октябре я начала сильно резаться, был панический страх ОГЭ, учёбы, было страшно думать о школе. Но уже в ноябре я перестала посещать занятия. Сначала легла в больницу с гастритом. Потом в неврологию с высоким давлением. Потом страдала низким давлением и высоким пульсом. В конце концов я оказалась в ПНД. Там лежала в остром отделении 3 недели, потом перевели в отделение неврозов и оттуда выписали с ковидом. После ПНД было лучше, я продолжила медикаментозное лечение и посещала психотерапевта и тренинги. Пробовала резаться, но чувствовала боль, чего не было перед больницей. В принципе состояние стало стабильнее и улучшилось. Но месяц назад начало возвращаться постепенно. Таблетки я пить не перестала, но начались опять ночные кошмары, скачки давления и порезы.
Здравствуйте, Юля.
Вас сильно тревожит ситуация с учебой и чтобы справиться со своими переживаниями, заглушить эмоциональную боль, вы причиняете себе физическую боль порезами.
Высокий уровень требований по учебе, предстоящие экзамены, все это, является для вас сильным стрессом и во многом, ваши проблемы со здоровьем, связаны с этим. Организм через болезни буквально "сопротивляется" необходимости посещать школьные занятия. Вы пишите, что после лечения в ПНД и курса медикаментозной терапии, ваше состояние заметно улучшилось, но в последнее время, вновь наметилось ухудшение. В этой ситуации вам следует обратиться к своему психотерапевту с тем, чтобы скорректировать лечение. И конечно, очень важно понимание причин вашего состояния вашими родителями. Очень часто их беспокойство за будущее ребенка, повышенные требования без учета его возможностей, приводят к нагнетанию тревожного состояния, что в свою очередь может стать причиной эмоциональных срывов, появления различных заболеваний невротической природы. Объяснить эту взаимосвязь вашим родителям и помочь им научиться справляться со своей тревогой и с большим пониманием и поддержкой относиться к вашему состоянию, это тоже, задача психотерапевта.
Юля, чтобы дополнительно прояснить вашу ситуацию и найти возможное решение, необходим живой диалог. Обязательно найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи, телефон экстренной медико-психологической помощи 8(499) 791-20-50 или телефон доверия для подростков 8(800) 200-01-22, и в разговоре с психологом, вы сможете получить поддержку и найти ответы на волнующие вас вопросы.
С уважением, Вячеслав.