Здравствуйте, Дмитрий.

В своём обращении Вы пишете об актуальном состоянии, которое не может не пугать. Апатия и суицидальные мысли преследуют Вас на протяжении уже долгого времени. Вы не понимаете, как справиться с этим всем самостоятельно.

Читая Ваше обращение, я вижу, что сейчас Вам действительно очень трудно. Да, я не могу даже близко понять, что именно Вы сейчас переживаете. Однако мне бы очень хотелось поддержать Вас. Показать, что в этой ситуации Вы не один, что есть люди, готовые Вам помочь.

Дмитрий, так как у меня нет возможности задать Вам какие-то уточняющие вопросы, я постараюсь дать Вам универсальные рекомендации, которые будут полезны в Вашей ситуации. Сейчас Вам очень важно обратиться за помощью к врачу, который сможет не только провести Вам полноценную диагностику, но и назначить лечение, при необходимости. Сейчас я говорю про врача-психиатра, потому что именно этот специалист работает с подобными состояниями. Также в такой ситуации очень важен комплексный подход, а это значить, что Вам стоит задуматься о регулярной психотерапии. Это позволит не только разобраться в причинах, но даст возможность предотвратить возникновение таких проблем в будущем.

Также Вы можете обратиться за дополнительной консультацией на любой психологический телефон доверия. Это позволит Вам не только выговориться, но и получить рекомендации от психолога здесь и сейчас. Одним из таких телефонов может стать круглосуточная линия нашей службы.

Дмитрий, обратившись в нашу службу, Вы попросили о помощи. И её Вам готовы оказать. Не отказывайтесь. Позвольте Вам помочь.

С уважением, Влада.