Вопросы
У моей девушки проблемы с долгами по учебе. Несколько лет не могла сдать один предмет, сейчас уже ждать поздно, она не допущена до итоговых экзаменов и итоговой аттестации. Она себя накрутила, что не может ничего выучить, что она "бестолковый кусок мяса". Она закапалась в своих мыслях и теперь ее мысли начали сводиться к желанию совершить суицид. Как ей можно помочь, поддержать, помогите пожалуйста
Здравствуйте, Виктор.
Вы беспокоитесь за свою девушку. Из-за трудностей с учёбой, у неё понизилась самооценка и возникают настойчивые суицидальные мысли.
Вы переживаете за свою девушку и хотите ей помочь, полагаю, что Вам сейчас непросто, возможно даже страшно. Тревога за близкого человека может больно ранить и "травмировать". Мне жаль, что Вам пришлось столкнуться с подобным испытанием.
Описанное Вами состояние "ступора" может говорить, как о стрессе, переутомлении, так и о депрессии. Чтобы определить точнее необходима очная консультация Вашей девушки со специалистом. То, что Вы хотите помочь, поддержать дорогого человека - нормально и естественно. Однако помните, что это требует очень много сил, моральных и физических. Ваши ресурсы так же небезграничны и помощь должна быть безопасна для Вас. Вы не можете полностью принять на себя ответственность за её состояние и решения.
Что Вы можете сделать со своей стороны: 1) предоставить бесплатный телефон экстренной психологической помощи (можно наш или любой другой, которому Вы можете доверять); 2) Найти контакты психолога/психотерапевта/ психиатра для очной консультации; помочь организовать очную консультацию или даже сопроводить к специалисту (в зависимости от Ваших сил и возможностей); оказать поддержку: рассказать, что она Вам дорога, что Вы готовы оказывать посильную помощь (моральную, бытовую, организационную), готовы быть рядом (если это так).
Если Вы нуждаетесь в поддержке или более подробной информации, Вы так же можете обратиться на наш телефон экстренной психологической помощи.
С уважением, Александра.