Вопросы
я каждый день нахожусь на грани, я не хочу жить, я устал, несмотря на радости жизни, мои огорчения наносят мне такой удар, что никакие радости я уже не замечаю. меня огорчает даже то, на что я не могу повлиять. люди такие ужасные существа. у меня в голове каждую секунду проносится миллиард мыслей, которые иногда мне трудно уже терпеть, меня это оглушает. когда мне тяжело, навязчивые мысли то говорят мне наглотаться таблеток, то утопиться, то еще что. я в тоже время слишком слаб, чтобы что-то с собой сделать. но у меня бывает такое, что я теряю контроль над собой, полностью я его потерял всего один раз, но было много раз, когда это было частично. после таких приступов мой мозг пытается зачистить информацию об этом, что вообще что-то происходило. я много лет живу в страхе, что во время этого я сделаю что-то с собой. я думаю, что у меня много разных психических расстройств и заболеваний, но я так только думаю. начиная от депрессии, окр, рпп, заканчивая раздвоением личности и шизофренией. у меня недобор веса, как бы я ни старался набрать, у меня не выходит. это так же усугубляет мое положение, я сильно переживаю и из-за этого. так же я терплю хронические головную боль и боль живота.. в последнее время я чувствую, что очень тяжело моему сердцу. я так же очень не уверен в себе, я даже не могу взять себя в руки и рассказать маме, потому что у нее и так много проблем с моим здоровьем. я не могу взять себя в руки и пойти хотя бы к школьному психологу. я так же чувствую себя ужасно, потому что у меня для себя большие ожидания, но я их не оправдываю. я знаю, я все это могу, но если бы только в сутках было больше часов.. меня ранят слова моих одноклассников, особенно одного максимально не сходящегося с моей точкой зрения одноклассника. он все время цепляется, шутит про меня, мне очень обидно, это разъедает меня изнутри. я не знаю, что мне делать, еще и вся ситуация в мире очень давит на меня. я не могу найти сил жить. даже просто лежать не могу.
Здравствуйте, Марк
В своем обращении Вы пишите, что Вас часто посещают негативные мысли, Вы не замечаете радостных событий. Вы считаете, что у Вас есть какое либо психическое расстройство, кроме того присутствует недобор веса, хронические головные боли и боли в животе. Вы не можете взять себя в руки и обратиться за помощью.
Марк, мне очень жаль, что сейчас Вам приходится проходить через такой тяжелый жизненный этап, позвольте Вас поддержать! Ваше состояние сейчас непростое и Вам действительно нужна помощь и поддержка. Кроме того очень важно понять причины испытываемого состояния. Возможно, Вы пережили или переживаете стресс? Имеете сложности в общении с окружающими? Или в отношениях с собой? Также Вы пишите о том, что испытываете головные боли и боли в животе и недобор веса, и у Вашей мамы проблемы с Вашим здоровьем. Наблюдаетесь ли Вы у врача? принимаете ли лекарства? Вы думаете, что у Вас есть психическое расстройство, но не стоит ставить себе диагнозы. Для того чтобы понять, что с Вами и как с этим бороться необходимо обратиться к специалисту, который проведет диагностику и поможет Вам разобраться с тем состоянием, в котором Вы сейчас находитесь. Кроме того если будет необходимость, сможет подобрать Вам медикаментозную поддержку благодаря которой можно было бы улучшить самочувствие и стабилизировать эмоциональное состояние. Важно со всей серьезностью относиться к тому, что происходит с Вами и приложить усилия для изменения ситуации в лучшую сторону. Вы уже обратились сюда за помощью, это очень важный шаг, и сейчас главное не останавливаться и двигаться дальше. Чем раньше Вы сможете обратиться к специалистам, тем быстрее они помогут Вам. Постарайтесь перестать скрывать свое состояние не бойтесь попросить о помощи, ведь поддержка для Вас сейчас очень важна. Поделитесь с близкими или школьным психологом о том, что с Вами происходит, попросите их помочь Вам (например найти и обратиться к специалистам). Дотянитесь до людей, которые находятся поблизости, и постарайтесь за них ухватиться.
Марк, если Вы не сможете обратиться за помощью к специалисту очно, то Вы можете обратиться к психологу на нашем сайте в формате Личный кабинет, где специалист будет общаться с Вами в диалоговом формате. Кроме того в любой ситуации Вы можете позвонить по номеру 8-800-200-01-22 это круглосуточная горячая линия для детей и подростков, где Вам окажут поддержку и помощь
С уважением, Консультант службы