Вопросы

Автор: Максим
06.04.2022 04:13
Я не знаю что делать

Я не знаю что мне делать и написал в поисковике запрос я нашёл этот сайт у меня нервный срыв мне некому сказать я не хочу умирать или превращаться в психа но я не желаю жить ибо я не справляюсь

Отвечает: Консультант службы
06.04.2022 14:10
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Максим!

Вы переживаете сложный жизненный этап, на котором Вы опознаете что хотите жить, но жизнь в том варианте, какой Вы имеете сейчас, Вас не устраивает и Вы не справляетесь. 

На нашу реальность влияет наше поведение, а на поведение наши чувства и эмоции. Чувства и эмоции нужны для того, чтоб у нас была возможность понимать что с нами происходит и чего мы хотим. Но иногда так бывает, что способность к идентификации своего состояния снижается, и индивиду становится сложно определить направленность своей личности, желания, мотивы. Непонимание своего состояния может приводить к неудовлетворенности жизнью и  нервным срывам для снятия излишнего психоэмоционального напряжения . К сожалению, Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я могла сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.

С уважением, Юлия П.