Вопросы
Здравствуйте. 5 лет испытвваю постоянную боль. Потерял все. Работу, семью, силы. Постоянно думаю о смерти. Но боюсь это сделать. Боюсь что боль и утраты ппересилят страх. Не знаю что делать.
Здравствуйте, Александр.
В своём обращении Вы пишете тяжёлом положении, в котором сейчас оказались. Если я правильно поняла, то Ваше нынешнее состояние напрямую связана с чередою потерь и разочарований.
Читая Ваше обращение, я вижу, что сейчас Вам действительно очень сложно. Да, я не могу полностью понять ситуацию, в которой Вы находитесь, потому что Вы не описали её подробнее. Однако мне всё равно хотелось бы поддержать Вас. Показать, что Вы не один, и есть люди, готовые помощь Вам.
Александр, так как я вижу, что сейчас Вам действительно нужна психологическая помощь, я бы хотела предложить Вам обратиться на психологический телефон доверия. Это позволит Вам выговориться и поделиться с кем-то своими переживаниями. Также Вы сможете получить обратную связь от психолога, что может позволить Вам начать планировать Вашу жизнь дальше. Одним из таких телефонов может стать анонимная линия нашей службы, которая работает круглосуточно.
Обратившись за помощью, Вы сделали первый шаг на пути к тому, чтобы изменить своё состояние. Не останавливайтесь на этом.
С уважением, Влада.