Вопросы
Доброй ночи...Я не хочу дальше жить...Мне 33,замужем.Живу в Москве 5 лет на сьемной квартире,покупка своего жилья не предвидится.Устала.Детей нет, и видимо не получится родить-нет жилья.Вокруг все будто сговорились -въезжают в новые квартиры/свои дома,рожают детей, покупают машины. У них очень активная поддержка-либо родители помогают во всем,либо наследство от бабушек. Нам с мужем от родителей/бабушек никогда никакой поддержки.Родители живут в провинции.Я ничего из этого не могу себе позволить, честно столько не заработать. Не вижу смысла жить дальше...Сколько я ещё смогу протянуть так?и главное зачем???хочется покончить с этим. Стали преследовать мысли о суициде, хочется в окно,чтобы не видеть больше своих мучений. Каждый день валерьянка и слёзы,слёзы.Помогите,тошно просыпаться. Жизнь в тупике.
Здравствуйте, Алиса. Вы сейчас находитесь в состоянии отчаяния, вызванного мыслями о невозможности обрести свое жилье. Эти мысли провоцируют цепочку рассуждений о том, что нет жилья, значит не будет детей, нет детей, какой смысл жить дальше? Предположу, что когда вы видите, как другие люди въезжают в новые квартиры, покупают машины, рожают детей, внутри поднимается зависть и злость. А голова подкидывает мысли: «У них очень активная поддержка, нам с мужем от родителей/бабушек никогда никакой поддержки». И чем больше вы размышляете обо всем этом, тем хуже себя чувствуете, тем больше растет внутренняя агрессия, которая проявляется в желании себя уничтожить.
Алиса, чтобы выйти из этого тупика, важно наладить свое эмоциональное состояние. Как я уже написала выше, именно постоянные думы о невозможности получить желаемые блага жизни прямо сейчас, ухудшают состояние. И тогда стоит осознанно направлять свое внимание в сторону других рассуждений, например о том, каким образом можно заработать, чтобы позволить себе родить малыша, обустроить быть в съемном жилье. Да, с неба деньги не валятся, не у всех есть поддержка от родственников, но если вы физически здоровы, можете работать, у вас есть желание родить малыша, есть мужчина, на которого можно положиться, тогда стоит смотреть в эту сторону жизни. Есть люди, которые не обременены жилищным вопросом, они арендуют жилье, чтобы жить в нем, быть счастливыми, рожают детей, делают необходимые покупки. Для них ценность жизни в самой жизни, а не в обладании материальными благами. Поразмышляйте об этом.
С уважением, Ирина.