Вопросы
У меня постоянно скачет настроение. Наблюдаюсь у психиатра, но лекарства мне не помогают. В течение дня чувствую себя почти нормально, без учета того, что не могу усидеть на месте, руки, ноги все время в движении, даже когда засыпаю. Это выматывает. У вечеру накатывает плохое чувство, хоть на стену лезь. Часто посещают мысли о самоубийстве, но не уверена. Мне нужно встроить суицид в свою жизнь так, чтобы уйти на своих условиях, но не сейчас, потому что у меня много долгов по-дурости. Мне кажется, что меня ненавидят на работе, не любят дома. В общем, не знаю что делать. Просто скажите, что все будет хорошо, мне это нужно.
Здравствуйте, Лена!
Один из ключевых шагов вашей ситуации — это поиск хорошего специалиста психиатра (лучше, если у него также будет квалификация психотерапевта). Вы пишете, что уже наблюдаетесь, но назначенное лечение не особенно вам помогает, именно поэтому стоит получить второе мнение. Обращайте внимание на образование, курсы, которые окончил врач, читайте отзывы. Принимая решение, полагайтесь на интуицию: врач — ваш проводник, помощник в борьбе с недугом и должен вызывать симпатию. Если живете в маленьком городе, постарайтесь попасть к специалисту в областном центре.
Найдя психиатра, будьте с ним откровенны: чем больше информации он получит, тем точнее будет диагноз и эффективнее лечение. Постарайтесь отбросить стереотипы о психиатрах. Задача вашего врача — прописать препараты, которые восполнят нехватку дофамина и серотонина, объяснить, почему вы заболели и как справиться с недугом.
Возможно в это трудно поверить сейчас, когда голос болезни звучит особенно громко, но я хочу, чтобы вы знали: вам станет лучше. Пожалуйста, обратитесь за помощью. Никто не заслуживает того, чтобы страдать от любой болезни в одиночестве.
С уважением, Наталья.