Здравствуйте, Майя.

В своём обращении Вы рассказали про ситуацию с подругой, в которой сейчас оказались. В какой-то момент Вы стали замечать, что она стала очень сильно отдаляться от Вас. Вы же, в свою очередь, не готовы терять эти взаимоотношения, потому что очень сильно привязались к ней. Сейчас Вы не понимаете, что Вам делать с этой ситуацией, как с ней справиться.

Читая Ваше обращение, я вижу, что сейчас Вам действительно очень больно. Да, я не могу даже близко представить, что именно Вы переживаете. Однако вместе с этим мне бы очень хотелось поддержать Вас, показать, что Вы не одна в этой непростой ситуации.

Майя, к сожалению, иногда действительно бывает так, что важные для нас люди начинают отдалять, исчезать из нашей жизни. И это всегда сопряжено с сильными переживаниями. Однако мы никак не можем изменить решение другого человека, повлиять на него. Именно поэтому сейчас Вам нужно работать со своими чувствами и переживаниями. Самое главное, что Вы должны понимать: Вы переживаете утрату близких отношений. У этого процесса есть свои этапы, которые придётся пройти. Но самое главное, что Вы должны помнить, что чувства, появившиеся у Вас, конечны. Со временем маленькими шажками Вы придёте к принятию этой ситуации. Для того чтобы это время прошло для вас максимально мягко, постарайтесь не замыкаться в себе. Не обрубайте контакты, которые у Вас есть. Старайтесь заниматься привычными для Вас и любимыми Вами делами. Это всё позволит Вам оставаться в более или менее равновесном состоянии.

Также я бы рекомендовала Вам задуматься над тем, чтобы обратиться за дополнительной консультацией на психологический телефон доверия. Это позволит Вам не только выговориться, но и получить обратную связь от психолога здесь и сейчас. Одним из таких телефонов может стать анонимная линия нашей службы, которая работает круглосуточно.

С уважением, Влада.