Вопросы
Здравствуйте мне 22 года. В октябре 2020года у меня умерла прабабушка . Следом у меня появилась депрессия , страх, тревожность, нежелание жить и даже неудачные попытки были . Я не с кем не общаюсь . Мысли всякие в голову лезут . Боятся стала людей. Ощущение появилось будто я никому не нужна . Не знаю как от этого всего избавиться. Спасибо заранее
Здравствуйте, Кристина. Два года назад Вы потеряли родного человека. Соболезную Вашей утрате. Вероятно, пережитое событие является одной из причин Вашего состояния. Вы написали о том, что наблюдаете у себя депрессию в течение нескольких лет, были попытки суицида. Кристина, рекомендую начать с очной консультации у невролога, психотерапевта по месту жительства. Качественная диагностика позволит оценить не только психологическое, но и физиологическое состояние организма, что существенно важно для дальнейшего процесса восстановления. Желание избавится от негативного состояния, улучшить свое самочувствие - первый шаг на пути к хорошим изменениям. Кристина, предлагаю Вам открыть тему в «личном кабинете» для того, чтобы далее Вы могли получать психологическое сопровождение на протяжении необходимого Вам времени. «Личный кабинет» позволяет создать диалог между психологом и клиентом в закрытом, конфиденциальном формате, получать эмоциональный отклик и поддержку.
С уважением, Екатерина