Здравствуйте, Антонина!

Вы находитесь в состоянии развода. Вас мучают тревога и страхи, пугают мысли о будущем.

Вам кажется, что вы не сможете заботиться о ребенке должным образом, так как нет родных, жилья, образования. Вы спрашиваете, какая жизнь ожидает ребенка.

Антонина, мне очень жаль, я вам сочувствую. Развод- тяжелейшее испытание, в первую очередь для нервной системы. Сейчас необходимо поддерживать себя и жить на "ближайшую перспективу"-- то есть строить планы только на ближайшее будущее, день-два, хвалить себя за самые простые вещи. Не надо предъявлять к себе, как к матери, очень высокие требования. Развод не освобождает отца ребенка от ответственности, вы остаётесь родителями ребенка. Кроме того, одинокой маме с ребенком обязано помогать государство, существуют приюты, в которых временно можно получить возможность проживания, да и отец ребенка не имеет право вас оставить без крыши над головой. Важно выяснять свои права, обратиться в соц службы. Если справиться с навалившимися проблемами вы не можете, возможно стоит взять паузу на реабилитацию, восстановление, лечение, а судьбу малыша решить с его отцом или с инстанциями, ответственными за опеку, попечительство и помощь маме. Антонина, ваше состояние может быть вызвано послеродовой депрессией. Тогда мысли о будущем могут быть катастрофичными, вы можете мучатся от апатии, усталости, бессилии. Узнать, есть ли у вас депрессия, вы можете записавшись на прием в ближайший ПНД.

Антонина, к сожалению, вы не написали сколько лет вашему ребенку, что произошло, чтобы дать вам более конкретные рекомендации.

Например, существует проект "Помощь уставшим мамам", по номеру 88002220545 вы можете поинтересоваться, какую помощь они осуществляют.

Есть дом ребенка "Маленькая мама" 8(495)442 24 84

Кризисный центр "Надежда" 8(499)492 46 89

У вас появились суицидальные мысли, страхи, тревога. Вполне возможно, вам понадобится консультация врача- психотерапевта, психиатра.

Мысли о смерти сами по себе не несут ничего плохого, это то, что волновало человека во все времена. Но когда появляются намерения, планы, идеи, это тревожный сигнал о том, что нужна помощь извне, помощь специалиста.

Если вы обращаетесь к нам на сайт, для того чтобы специалист мог оказать вам квалифицированную консультацию, опишите подробно ваше состояние и ваши переживания. Чем более развернутым будет ваш вопрос, тем более подробный ответ вы сможете получить. Если вас смущает, что ваш ответ будет опубликован, откройте тему в личном кабинете, тогда переписка с психологом останется между вами. Если же вы пытаетесь предпринять некоторые попытки по уходу из жизни позвоните нам по номеру 8 495 989 50 50 или вызовите экстренные службы по номеру 112.

С уважением, консультант службы.