Здравствуйте, Вета. Вы переживаете утрату близкого человека. Мои соболезнования Вашей потере. Горевание – это процесс, в котором человек испытывает разные болезненные чувства. Любое настроение, эмоции, чувства на этом пути – нормальны. Для того, чтобы прожить их, справиться нужно много бережности, сил и поддержки. Вета, нестабильность на работе, вероятно, подорвало без того ослабленный организм. Для облегчения обострившихся симптомов, сейчас стоит обратиться к лечащему врачу, получить консультацию и в случае необходимости медикаментозное лечение. Боль эмоциональную легче проживать, когда есть возможность ее с кем-то разделить, получить эмоциональный отклик, ощущение себя услышанной и понятой. Это может быть друг, родной человек, коллега, психолог. Кто сейчас для Вас может быть поддержкой? Рубрика «Вопрос к психологу» позволяет мне ответить Вам лишь однократно, если Вы захотите продолжить работу с психологом, напишите Ваше следующее письмо в «личный кабинет». В закрытом формате кабинета есть возможность поддерживать контакт со специалистом на протяжении необходимого времени.

С уважением, Екатерина