Вопросы
Здравствуйте, муж часто кричит на меня и детей, решать конфликт спокойно он не умеет! Явная эмоциональная не стабильность! И случаются панические атаки.
Его раздражает когда дети плачут, плохо себя ведут, не слушаются, играют громко,, если я могу с ним поспорить, или не согласится с ним.
Тяжело становится прийти к общему решению, по причине этого проблемы не решаются, а только копятся, у него было не очень детство, я понимаю все идёт от туда, и он даже видит явные проблемы у себя.
Это мешает нашей жизни, я хочу вырастить психологически здоровых детей! Очень переживаю. Как мне ему помочь? Что делать
Здравствуйте, Анастасия!
Я слышу, как Вы переживаете за психологический комфорт Вашей семьи и состояние мужа. Действительно, может быть трудно жить и постоянно взаимодействовать с человеком, который проявляет аффективные вспышки, раздражается по различным поводам, испытывает панические атаки. А дети являются свидетелями всех этих эмоциональных проявлений и также испытывают непонимание и стресс от происходящего. К сожалению, без стремления Вашего мужа работать над своими поведением, ничего невозможно сделать. Поэтому очень отрадно, что он уже хотя бы осознает проблемы. Для того, чтоб замотивировать его на работу необходимо поделиться с ним своими переживаниями, опасениями, страхами; рассказать как Вы хотите помочь и как стремитесь, чтоб Ваша семья была благополучной в эмоциональном аспекте.
Если Ваш муж согласится, то Вы можете совместно (или он один) обратиться к психологу, либо психотерапевту в Вашем регионе для дальнейшей работы.
Терпения Вам, Анастасия, в борьбе за семейное счастье.
С уважением, Юлия.