Здравствуйте, Андрей. Вы испытываете страдание из-за того, что общество, в котором живете, отвергает вас. Как я понимаю, это отвержение связано с ожиданиями родителей, одноклассников, учителей и пр. лиц, которые вы не можете оправдать. Общество не разделяет вашу позицию относительно вопроса обучения, не принимает вас таким, какой вы есть. Т.е. можно сказать, что испытываете в свой адрес агрессию и раздражение со стороны людей, которые не принимают ваш образ жизни, вас, как личность. Как я понимаю, вам трудно справляться с этой внешней агрессией общества, вы ищете помощь и поддержку у близких людей, но иногда отчаяние настолько сильное, что начинаете думать о смерти.

Андрей, вы верно сделали, написав нам на сайт. Это говорит о вас, как о думающем человеке, который способен искать выход из трудных ситуаций. Вам сейчас приходится проживать трудности адаптации, связанные с взрослением, перестройкой организма, с появлением обязанностей и необходимостью нести ответственность за свою жизнь, свои решения, действия и бездействие.

Что делать, чтобы со всем этим справиться, как себя поддержать? Конечно же стоит искать помощи и поддержки у тех людей, кто готов ее дать. В вашем окружении есть такие люди, и это радует. Но все же хочу сказать, что любому человеку очень важно уметь поддерживать себя самого. Предположу, что сейчас у вас есть претензии и к себе самому, к своему внешнему виду (коже, телу), и это может быть проявлено в критичной оценке самого себя. Ваше тело сейчас тоже перестраивается, и ему нужно время, чтобы прийти в баланс. Дайте ему время на эту перестройку, заботьтесь о себе и на уровне тела, и на уровне психики. Психика отражает себя в наших мыслях, чувствах, решениях и поступках. Обратите внимание содержание своих мыслей, старайтесь осознанно «смотреть в сторону» позитивных вещей, например в сторону того, что есть люди, которые любят вас. Учитесь разделять в оценке людей и собственной оценке отношение к человеку и отношение к его поступкам. Если вы сами себе говорите: «Я плохой, я глупый, я толстый», то вы в отношении себя самого проявили агрессию. Если вы даете негативную оценку своим поступкам, говоря: «Я не понимаю, как решать задачи по физике, у меня это не получается», то здесь на поверхности проявляется задача, которую стоит решать. И выбор в данном случае делаете вы. Иногда бывает очень выгодно считать себя глупым, некрасивым, поскольку это позволяет не брать на себя ответственность за решение актуальных задач. А чтобы не испытывать чувства вины за свое бездействие, можно начать искать виноватых в этом, например, общество, родителей, одноклассников, учителей.

Андрей, я предлагаю вам поразмышлять о себе, как об ответственном человеке, который готов действовать, чтобы менять себя, свою жизнь. Начните задавать себе вопросы: «Каким образом я могу решить свои проблемы, что мне необходимо делать, какие решения стоит принять, к кому обратиться за помощью?»

С уважением, Ирина.