Вопросы
здравствуйте, у меня сейчас ночь, и весь вечер я убивала себя мыслями о суициде, в очередной раз. до этого у меня не получалось, а сегодня я стояла уже на краю балкона и почти прыгнула, но у меня закружилась голова, и я чудом отошла назад. ищу, чем можно себя убить, уже даже не контролирую. что делать?
Лена, здравствуйте!
В ситуации, когда вы понимаете, что не можете контролировать себя и находитесь на грани суицида, очень важно не оставаться одной и обращаться за помощью. Чтобы получить поддержку и психологическую помощь, вы можете позвонить нам по телефону. Также вы можете обратиться на Горячую Линии института имени Сербского по номеру 8 495 637 7070. В ходе беседы можно будет уже поподробнее поговорить о том, что с вами происходит сейчас, и что можно сделать и куда обратиться для того, чтобы вам помогли выйти из такого состояния.
С уважением, Анна Т.