Здравствуйте, Дана.

Вероятно, вы столкнулись с травмирующим опытом. С вами жестко обращаются родители, что ужасно. Вам страшно и вы растеряны. Вас стали посещать суицидальные мысли. Это означает, что необходимо менять ситуацию.

Для получения помощи сейчас вам необходимо обратиться на детский телефон доверия (8-800-200-01-22). Со специалистом вы сможете подробно обсудить сложившуюся ситуацию, рассказать о своих чувствах и мыслях и приступить к поиску решений проблем.

Возможно, вы еще учитесь в школе, тогда вы можете посетить психолога очно и поделиться с ним тем, что происходит в вашей семье. Так вы снизите внутреннюю тревогу и снизите остроту переживаний.

К психологу или психотерапевту можно записаться через посещение больницы (или позвонив, или через госуслуги), к которой вы закреплены.

Для помощи вы можете обратиться к другим родственникам, которым вы доверяете и с которыми у вас хорошие отношения. Если такая возможность есть, то обязательно ей воспользуетесь.

С уважением, Дмитрий.