Здравствуйте, Максим.

Вы сообщаете о наличии суицидальных мыслей при отсутствии намерения реализовать их. Вы поступили очень верно, начав прояснять для себя этот вопрос и обратившись на сайт нашей психологической службы.

Максим, подумайте: во-первых, у всего есть причина. Если возникают мысли о лишении себя жизни, значит, существует нечто, приводящее к ним. Во-вторых, если Вы задаётесь этим вопросом, значит, осознаёте, что это не является благополучным положением дел, Вас это волнует. Вы не даёте развёрнутой информации о том, что могло послужить причиной, однако в любом случае подчеркну необходимость обращения к психологу по месту жительства либо к частному специалисту: как минимум, чтобы больше понимать для себя истоки Ваших переживаний, а возможно, для изменения ситуации. Будет оптимальным шагом пройти диагностику и побеседовать с психологом лично. В случае, если будет нужно получить неотложную поддержку и задать волнующие вопросы, можно обратиться по телефону нашей психологической службы: +7 (495) 989-50-50.

Обращение к психологу способствует более комфортной жизни, где нет места суицидальным мыслям. Не откладывайте этот шаг. С уважением, консультант службы.