Вика, здравствуйте!

Если я поняла вас правильно, речь идет о вашем расставании с человеком, которого вы очень любите, и сейчас вы сильно переживаете то, что ваши отношения завершились и вы уже не вместе.. Вас сейчас переполняют очень сильные чувства, которые вам сложно, практически невозможно выдерживать, и под влиянием которых возникает желание немедленно сделать хоть что-то, чтобы снизить их интенсивность - напиться, или даже уйти из жизни, лишь бы прекратить чувствовать ту боль, которую вы испытываете. Вика, есть и другие способы, более экологичные для вас, с помощью которых можно было бы до некоторой степени снизить градус внутреннего напряжения. Один из них - поделиться вашими переживаниями с другим человеком, который готов выслушать и постараться понять вас. Даже если в вашем окружении такого человека сейчас нет, вы можете поговорить обо всем этом с психологом, обратившись на доступный вам телефон психологической помощи или очно.

С уважением, Анна Т.