Здравствуйте, Евгения. Вы стали замечать, что люди негативно на вас реагируют. Возникает ощущение, что это люди провоцируют конфликты, что все против вас, а вы несчастная жертва. От происходящего возникает тревога, много обид, усталость, апатия, в голове много мыслей о самооправдании, поиске виноватых. Когда люди, мир начинают проявлять агрессию в адрес человека - это всегда про то, что внутри этого человека накопилось много гнева. И этот гнев не всегда направлен во вне, он может быть направлен на себя (самокритика, обесценивание себя, ненависть к себе). Эти люди бессознательно обнажают его проблему, показывают точку роста, провоцируют на проявление этого чувства. Человек с подавленной агрессией воспринимается другими, как опасность. В ответ на опасность человек реагирует бегством или защищается агрессией. Можно продолжать заниматься самооправданием, искать виноватых, но это не только не изменить ситуацию, а наоборот, усугубит ее. И вы уже сейчас стали замечать, что вырос уровень тревоги и возросла обидчивость. Под тревогой лежит страх, а обида - это невыраженный гнев. Именно с этими чувствами стоит разбираться, чтобы изменилось внутреннее состояние. Рекомендую вам для прочтения книгу Гейл Двоскин "метод Седоны", она поможет вам научиться управлять своими негативными состояниями. Найдите возможность позвонить на телефон доверия, либо обратитесь на очную консультацию к специалисту, чтобы наметить пути для улучшения внутреннего состояния и налаживания отношений с собой, с людьми и миром. 

С уважением, Ирина.