Вопросы

Автор: Иваныч
09.03.2022 23:58
Суицид.

Здравствуйте.. С детства мечтал чтоб меня называли Иваныч.У меня есть не большие проблемы..) Расскажу коротко и ясно. Ближе к теме начнем с того то что мне 15 лет. И за 15 лет я услышал столько унижения и оскорблений в мою сторону,что даже животному такое не пожелаю.. И дело в том что оскорбление шли как от родителей,друзей, учителей и даже продавщиц в магазине. Мне это уже настолько настохорошело что я не знаю что мне делать. Просыпаюсь и засыпаю с мыслями чтоб меня сегодня сбила машина или лучше фура чтоб уж наверняка.. Кто то может подумать зачем я все это высказываю? Просто я настолько закрылся в себе что мне не кому рассказать свои проблемы личной жизни последний шанс видимо только на поддержку от нашего государства.

Отвечает: Консультант службы
10.03.2022 20:07
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Иваныч.

Длительное время Вы подвергаетесь давлению со стороны близких. Вы подавлены и напряжены, Вас ранят даже замечания посторонних людей. Вас посещают мысли о смерти, Вы ищете способ с ними справиться.

В вашем письме очень много боли, кажется, что на Вас навалилось всё сразу. Критика и гнев со стороны близких могут быть очень болезненными. Мне жаль, что Вы столкнулись с такими испытанием, как длительный конфликт с родителями. Отношения со сверстниками так же составляют огромную часть нашей жизни, иногда в юношеском возрасте люди бывают очень жестоки, хотя не всегда отдают себе отчёт. Педагоги могли бы стать для Вас опорой, но и от них Вы не встречаете поддержки. Полагаю, что Вам очень непросто, тем важнее, что Вы решились обратиться за помощью.

Я верю, что Вам тяжело, больно и страшно, но возможно ли, что не все настроены к Вам настолько враждебно. Допускаете ли Вы, что есть те, кто готов Вас поддержать, оказать Вам помощь и защиту?

Конечно, Вам непросто, Вы и сама нуждаетесь в поддержке. Давайте попробуем рассмотреть варианты, что Вы сейчас объективно можете предпринять.

- Ещё раз попробовать выйти с родителями на диалог, рассказать им о своих чувствах и переживаниях, показать, как важно для Вас наладить отношения. Возможно, в диалоге с родителями, Вам будет полезна техника "Я высказывание"(подробно можно ознакомиться в интернете), она помогает рассказать о своих чувствах, об отношении к ситуации. Разумеется, это непросто, тем более, что в Вас живут горечь и обида, и нет гарантии, что родители сразу пойдут к Вам навстречу, но со своей стороны Вы примете на себя свою часть ответственности за ситуацию.

- Есть ли у Вас ещё кто-то из родственников (тёти, дяди, бабушки, дедушки), если да, то знают ли они о том что происходит. Подумайте, готовы ли Вы поделиться с ними? 

- Обратиться к школьному психологу. Вы имеете полное право на поддержку, принятие и квалифицированную помощь.

- Если ситуация становится опасной для Вашего физического и эмоционального здоровья - возможно обращение в социальные службы. Однако - это решение может повлечь за собой необратимые последствия для Вашей семейной системы. Это тоже сложное решение. Важно чётко взвесить уровень угрозы, и если Вы находитесь в прямой опасности, оно может быть необходимо.

К сожалению, в Вашем письме недостаточно информации, чтобы рассмотреть ситуацию более подробно. Если Вы испытываете необходимость Вы можете так же обсудить ситуацию со специалистом телефона доверия - 8-800-200-01-22 или создать тему в разделе "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога.

С уважением, Александра.