Вопросы
Здравствуйте, я Даша, мне 14 лет и у меня проблемы в семье. Отец алкоголик, он не живёт с нами и не работает, бабушка даёт ему деньги на которые он и живёт. Бабушка простоянно кричит и обвиняет окружающих со всех грехах. Мама работает целыми днями и не обращяет внимание на меня, а точнее на мои проблемы. Ей легче сказать что ей хуже и начать ругаться. Ещё в 9 я почти выпрыгнула из окна, но что-то меня тогда остановило. С детства я считаю себя обузой, кажется было бы легче если бы я никогда не рождались. У меня нет мотивации и сил что либо делать, ни учится, ни заниматься хобби, ни чем. Из-за этого на меня стали кричать ещё чаще. Я боюсь ходить в школу, хотя проблем у меня там нет, мне кажется что все меня осуждают, я им противна. За последний год желание умереть только усиливается. Я постоянно чувствую вину и не на чем не могу сосредоточиться, бывает что просто так начинаю плакать. Я не понимаю что делать дальше, ведь проблемами поделится не с кем. Видимо скоро я не выдержу и несмотря на страх совершу самоубийство. Наверно мой рассказ выглядит глупо, но мне правда плохо. Как мне поступить чтобы мне наконец помогли?
Здравствуйте, Даша.
Вы находитесь в тяжелой семейной ситуации, где не можете получить помощь от своих родственников. Вам трудно и больно наблюдать за тем, что происходит в семье. Вы сами еще ребенок и вам требуется внимание, забота, любовь и поддержка во многих ситуациях. К сожалению, за место этого вы слышите ругань, осуждение и обвинения. Вы уже сами стали считать себя виноватой, но это не так, вы не виноваты в проблемах взрослых и не несете за них ответственность. Вы перестали чувствовать в себе желание делать что-либо, вас посещают мысли о смерти, вы задумываетесь о суициде. Вам требуется помощь.
В первую очередь обязательно позвоните на детский телефон доверия: 8-800-200-01-22. Вместе со специалистом вы сможете более подробно обсудить возможные варианты решения проблем в семье. Вы сможете разделить свои переживания, тревогу и боль, тем самым сделать их менее острыми.
Возможно, у вас есть другие близкие и родные люди, к которым вы можете обратиться за помощью и поддержкой, которым вы доверяете и с которыми в хороших отношениях. Используйте эту возможность.
Сейчас вы учитесь в школе. В школах есть психолог. Сходите к нему, расскажите о своих переживаниях и о ситуации в семье. У вас появится возможность обсудить все тревожащие вопросы и приступить к поиску их решений.
С уважением, Дмитрий.