Вопросы
здравствуйте!!
в последнее время не редко замечаю у себя симптомы СДВГ (синдром дефицита внимания/гиперактивности). она проявляется в импульсивности, я могу часто тратить свои карманные деньги очень хаотично и спонтанно; в чрезмерном уровне "отвлекаемости" от нужных задач, например домашнее задание (его я делаю по несколько часов, начиная от трёх-четырёх..), я очень быстро отвлекаюсь от всех своих дел; в резких прыжках от одного вида деятельности на другой, сегодня я займусь одним хобби, а завтра я уже занимаюсь совершенно другими вещами.
мне очень хочется разобраться в себе, понять, что мне сделать. ведь мне кажется, что если я не справлюсь с этими симптомами в 15 лет, то в будущем будет слишком поздно.
Здравствуйте, Тимур!
Состояние, которое вы описываете в обращении, действительно может осложнять жизнь и мешать достижению целей. Желание справиться с тревогой относительно своего будущего естественно. И то, что вы анализируете свое поведение, замечаете особенности своего характера - является большим шагом к пониманию себя и помощи себе.
Чтобы понять что симптомы, указанные вами действительно относятся к СДВГ - лучше будет обратиться за квалифицированной помощью. Рассмотрите возможность поделиться своим беспокойством с родителями и попросите их записать вас к врачу-неврологу или психиатру для точной диагностики СДВГ. В случае подтверждения синдрома дефицита внимания и гиперактивности специалист назначит вам лечение, что поможет вам преодолеть проблемы, связанные с данным расстройством.
Берегите себя, Анна.