Вопросы
Здравствуйте, мне почти 20 лет, учусь в университете. На прошлой неделе во время болезни, а болел я по словам врача Орви, началось такое состояние, у меня суицидальные мысли, нет желания учиться, потому что для меня это почему то стало тяжко, нет вообще желания делать что либо, тянет на суицид. В жизни впервые такое происходит со мной. Ничего плохого со мной не случалось, у меня всё хорошо в жизни, всё есть для счастья, но как то резко во время болезни наступило это состояние. Может это был ковид, и он так повлиял, не могу знать. Помогите пожалуйста, что это такое, как с этим бороться?
Здравствуйте, Владислав!
В вашем обращении мне отзывается много тревоги и страха, которые связаны с суицидальными мыслями, появившимися на фоне ОРВИ.
-Владислав, как проходило у вас течение ОРВИ? Были ли какие-то осложнения?
-Как долго Вы болели?
Вы пишете о том, что в вашей жизни не было каких-либо событий, которые могли как - то подтолкнуть вас к суицидальным мыслям. Как правило, к деструктивным мыслям человека могут подвести переживания, связанные с событиями, которые кажутся ему безвыходными, и в этот момент ощущается полное бессилие и одиночество. Подобные ситуации связаны с проживанием острой душевной боли, которая становится невыносимой для человека. В вашем письме отсутствует описание подобных чувств и мыслей. Скорее всего, Вы путаете состояние апатии и суицидальных мыслей, в связи с тем, что есть в вашем восприятии данных состояний некая схожесть.
Возможно, течение болезни у Вас вызывало слабость, апатию, боль в теле, замедленность тех или иных когнитивных процессов. Могу предположить, что Вы могли испытывать страх, что заболели ковидом, хотя он у вас не был подтвержден, и скорее всего вас пугала вероятность каких-либо тяжелых последствий ковид -19. Рекомендую Вам пройти обследование, которое позволит выявить перенесли ли вы ковид или нет, что позволит вам снизить тревогу, связанную с этим заболеванием и его последствиями. Владислав, дайте себе возможность полностью восстановиться и набраться сил, уделите внимание прогулкам на свежем воздухе, встрече с друзьями, любимому делу, которые могут стать для вас источником силы и энергии и позволят отпустить негативные мысли.
Владислав, если вы готовы продолжить беседу, получить также поддержку от специалиста, Вы можете продолжить общение с психологом на нашем сайте в рубрике «Личный кабинет» или по нашему телефону психологической помощи: 8 (495)9895050, которая является круглосуточной и анонимной.
С уважением, консультант психологической службы.