Здравствуйте, Светлана!

В последнее время на Вас многое навалилось. Вы потеряли любимого питомца, который за 20 лет стал для вас настоящим членом семьи. Представляю, сколько радостных моментов за это время он вам подарил, и сколько раз поднимал настроение своим мурлыканием. Конечно, тяжело терять близких, даже если это кот. И совершенно нормально, что вам очень грустно и как Вы говорите «Хочется выть на луну». На фоне этих эмоций, проблемы со здоровьем и работой могут восприниматься еще острее. Сейчас очень важно не оставаться одной и не держать свои переживания в себе. Поговорите о том, что вас беспокоит с кем-то из близких. Составьте план, как можно поддержать свое здоровье, даже несмотря на неутешительный диагноз. Ведь качество жизни может быть разным даже с болезнью, и иногда, простая прогулка на свежем воздухе может помочь чувствовать себя лучше.

Работу искать тоже лучше не хаотично, а составив план ориентируясь на свои желания, возможности и в целом необходимость именно сейчас найти тот вариант который позволит Вам чувствовать себя увереннее.

Если самостоятельно разобраться со всем не получается, вы всегда можете обратится за помощью к психологу очно или позвонить на бесплатный телефон горячей линии 8 800 200 01 22

С уважением, Екатерина.