Вопросы

Автор: Александра
28.02.2022 15:41
Я не знаю как справиться

В последнее время очень всё навалилось, куча долгов, все друзья резко испарились, любимый человек в армии с возможностью уехать на войну. Учусь в институте, где скоро должна была получать диплом. Одна из преподавателей сказала что не поставит зачёт (так как я работала чтобы не зависеть от родителей, которые меня уупрекали деньгами), соответственно 3 года учёбы на смарку. Она не ставит зачёт лишь потому что я ей не понравилась, я не хочу учить французский язык, так как знаю уже 2 языка и учу ещё один. Языки - моя жизнь и моя душа. Родители каждый день пытаются решать мою жизнь, подогнуть меня под себя и всячески давят эмоционально на меня. Я не виделась с ними уже полгода, потому что я не могу найти в себе силы снова часами выслушивать, какая я плохая дочь и как им стыдно. Я не знаю как справиться с эмоциональным давлением и своей финансовой ситуацией (так как родители запрещают мне работать и заставляют ходить на учёбу). Появляются очень плохие мысли о том, что легче просто уйти от этого всего. И вот уже 4 месяца я каждый день одна в четырёх стенах, без друзей, без поддержки родителей и без любимого человека, с которым также начались ужасные ссоры. Я перестала видеть хоть какой то смысл в это жизни и не вижу своё будущее. Я не справляюсь одна. И поддержки не могу получить. 

Отвечает: Консультант службы
22.03.2022 02:27
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Александра.

Кажется, что на Вас много всего навалилось в последнее время. Нет поддержки, близких людей рядом, ссоры с парнем и непонимание со стороны родителей, проблемы с учебой, в связи с работой. Вы не верите в себя, как будто заранее сдались и ждете спасения.

Александра, к сожалению или к счастью, бывают такие переломные моменты, когда мы не знаем, как двигаться дальше, что делать и как жить в дальнейшем. Непонимание с парнем, проблемные взаимоотношения, трудности в учебе или работе. Такие ситуации бывают у многих, с которыми хоть не сразу, но со временем мы понимаем, что делать или же принимаем эту ситуацию и пытаемся отпустить, прожить это, отпуская человека или же какие-то свои труды, начиная все заново. Хоть это больно и трудно, но это все возможно. Вы, видимо, еще не знаете пределы своих возможностей, раз не верите в себя. Вы нашли работу и во время обучения смогли учиться, это уже достойно похвалы. Думаю, что у Вас намного больше опыта. Александра, Вы у себя одна такая, любите себя и берегите, найдите или дайте себе поддержку сами в себе. Вы уже взрослая личность, у которой уже есть некоторый опыт за плечами, просто сейчас Вам сложно увидеть возможные варианты решения проблемы. Попробуйте вспомнить моменты, когда Вы были горды собой или же моменты, когда у Вас получилось справиться с трудной задачей. Возможно, так Вы поймете, что Вы сильнее, чем думаете. И попробуйте поделиться Вашими чувствами и переживаниями, мыслями с парнем и родителями, возможно, найдя причину такого поведения, ссор и запретов, Вы сможете решить данный конфликт вместе.

Рекомендую Вам обратиться к психологу, с которым Вы сможете подробнее разобрать ситуации и найти возможные решения проблемы. Если у Вас нет такой возможности, то Вы всегда можете обратиться на наш сайт и в личном кабинете написать обращение, либо позвонить на нашу горячую линию психологической помощи – +7 (495) 989-50-50 или другой телефон доверия в Вашей области.

С наилучшими пожеланиями, консультант Полина.