Здравствуйте!

Последнее время у Вас в жизни много испытаний. Потеря работы, прекращение длительных отношений с девушкой, завершение отношений с друзьями - все это похоже на завершение какого-то этапа. Вы сталкиваетесь со сложностями, как-то преодолеваете, силы заканчиваются. Часто, не желание жить связано с избеганием последствий каких-либо проблем и трудностей, с которыми человек, по каким-то причинам (объективным или субъективным) не может справиться сам. В этом случае важным моментом является поиск наиболее подходящего решения. Оно возможно, но для этого требуется время и Ваше желание. Похоже это на завершение одного из  этапов, как части жизненного пути. А за одним этапом, проходя кризис, наступает другой. Описанное Вами состояние скорее похоже на кризисный этап, который связан с поиском себя и определением нового смысла в своей жизни: кто мои друзья, какой партнер мне нужен, чем я хочу заниматься, что мне нравится и пр. Каждый человек проходит такие периоды, когда в его жизни нужно решать новые проблемы, но способов их решения еще нет - они просто не успели сформироваться и закрепиться как способы решения проблем.

Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я могла сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. Рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. И так как Вы упомянули, что Вам не с кем поделиться своими тревогами, тяжелыми чувствами, мыслями, которыми переполнены, и получить поддержку, предлагаю подумать о живом диалоге с психологом. Вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов Вас выслушать и услышать. И найти совместно с Вами правильные решения в этой ситуации. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи, а также, любые другие телефоны доверия доступные Вам. Проговорите все, что тревожит и Вас услышат, окажут возможную поддержку, помощь. Вы не одиноки!

С уважением, Юлия П.