Вопросы
Я всех разочаровываю. Я очень старалась учиться, чтобы родители мной гордились. Но они всегда мне говорили, что я недостаточно стараюсь, хотя я всегда работала на своем пределе (у меня многое не получается и многое мне не даётся, и высоких результатов я никогда не имела, меня это расстраивает неменьше, чем их). В конечном итоге, как это часто бывает, я выгорела. Сейчас я испытываю большие трудности с учёбой. Мне тяжело просыпаться по утрам и идти на учёбу. Когда я прихожу домой, то просто лежу и плачу, у меня нет сил даже раздеться. Родители очень разочарованы из-за этого, кричат на меня, что я ленивая и слабая, т.к. не могу с этим справиться. Они давят на меня, говорят, что на меня уходит много денег т.д. И я понимаю, что они хотят лучшей жизни для меня тем самым, но у меня совершенно нет сил. Я не могу ни с кем поговорить об этом, у всех свои проблемы, которые они считают самыми ужасными, а про мои говорят, что я ещё жизни не видела. И вот именно,я ещё жизни не видела, а мне уже тяжело, я выгорела, у меня нет сил и каждую ночь я думаю о том, что хорошо бы былон е проснуться утром и вовсе. Я, кажется, полностью потеряла интерес к жизни. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте, Дарья. Как я поняла из вашего письма, вы разочарованы в себе, ведь так хотелось, чтобы вами гордились родители. Но из их уст вы всегда слышали, что недостаточно стараетесь. Хотя вы очень старались, работали на своем пределе. Сейчас вы выгорели, нет сил ни на что, тяжело просыпаться по утрам и идти на учебу. В школе накапливаются трудности, а сил не прибавляется. Родители стараются на вас повлиять, кричат, давят, манипулируют, но сил от этого у вас не добавляется. Вы можете понять позицию родителей, стараетесь на них не обижаться, но не можете с ними поговорить о своих проблемах. Каждую ночь вы думаете о смерти, потеряли интерес к жизни.
Дарья, в жизни каждого человека случаются эпизоды спада жизненного тонуса. У вас сейчас такой период. Это похоже на то, как растет цветок, о котором с любовью заботятся, поливают, создают благоприятные условия для роста. Но когда перестают это делать, цветок начинает засыхать, и если не поливать его долгое время, он может засохнуть. Эта метафора хорошо отражает то, что сейчас с вами происходит и показывает, что необходимо делать, чтобы не засохнуть. Предлагаю вам подумать о том, что может стать для вас питательной влагой, что может наполнить вас жизненной силой и энергией. Кроме прочего поразмышляйте о том, какие ваши действия (умственные и поведенческие) лишают вас сил, и прекратите их реализовывать. Рекомендую вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы получить поддержку и мудрый настрой на самовосстановление.
С уважением, Ирина.