Здравствуйте, Александр!

После перенесенной коронавирусной инфекции Вы ощущаете последствия в виде панических атак и страха смерти.

Александр, предлагаю Вам изучить статью на нашем сайте, в которой Вы можете найти ответы на свои вопросы «Что такое паническая атака и как ее преодолеть» https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/chto-takoe-panicheskaya-ataka-i-kak-ee-preodolet

В преодолении панических атак и боязни смерти может быть эффективной очная работа с психологом и психиатром (при личной встрече). Такая помощь может оказываться как на платной (например, в частных психологических центрах), так и на бесплатной основе (в социальных, медицинских, образовательных государственных организациях). Также, Вы можете получить дистанционную психологическую помощь по телефону доверия Вашего региона. Списки телефонов доверия по субъектам Российской Федерации Вы можете найти на сайте «Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи» http://www.ratepp.ru или в интернете через поиск (с указанием Вашего населенного пункта/субъекта). Психологическая помощь по телефону оказывается анонимно, круглосуточно и бесплатно.

С уважением, Светлана И.