Здравствуйте, Саша.

Вы обратились в службу экстренной психологической помощи МЧС. Вас преследуют суицидальные мысли, Вы растеряны и не знаете как с ними справиться.

Возможно, Вам сложно передать словами свои переживания, но при отсутствии информации диалог невозможен.

Если Вы нуждаетесь в поддержке или даже помощи, опишите, пожалуйста ситуацию. Это можно сделать в разделе "личный кабинет" нашего сайта или позвонив в службу экстренной психологической помощи, так будет возможен формат диалога.

Расскажите о себе, о своих занятиях, увлечениях, о своих близких.

Опишите ситуацию, которая, Вас беспокоит.

Опишите чувства, которые Вы испытываете.

Подумайте, на какую помощь Вы рассчитываете.

С уважением, Александра, психолог МЧС.