Здравствуйте, Надя.

Вы пишете о том, что Вам стало сложно учиться и делать домашние задания. Говорите, что у Вас нет друзей. Вам кажется, что Вы глупая и эта мысль вызывает у Вас страх, так как Вы хотите получить высшее образование. Больше всего, Вы боитесь, что подведете маму. Так же, Вы написали о том, что не хотите жить. Вы желаете разобраться в том, что с Вами происходит и просите помощи.

Надя, я думаю, что сейчас Вы переживаете непростой период. Мне кажется, что Вы чувствуете вину из-за того, что не справляетесь с нагрузками в школе. Я хочу Вам сказать о том, что не поспевать по учебе в некоторых моментах – это нормально. Тем более, Вы сейчас находитесь в возрасте, когда в Вашем организме происходят глобальные перестройки. Организму сложно, как раньше, направлять всю энергию на учебный процесс, у него появляются другие, более приоритетные для него задачи.

В этот период важна поддержка и понимание. Вы написали о том, что не хотите подводить маму. Я могу предположить, что она имеет определенные надежды на Ваши достижения, и Вы хотите оправдать их. В стремлении соответствовать ожиданиям родных, не стоит забывать о себе, о своем здоровье и о своих чувствах. Надя, если Вы искренне расскажете Вашей маме о том, что с Вами происходит сейчас, о том, что Вы переживаете, как она отреагирует? Если Вы поделитесь с ней тем, чем Вы поделились со мной, сможете ли Вы получить поддержку в ее лице? Если да, я хочу попросить Вас не пренебрегать этой возможностью.

Легче преодолеть сложное состояние, может помочь работа с психологом. Вы можете обратиться к психологу в школе, где Вы учитесь. Так же, я рекомендую Вам обратиться по телефону доверия для детей и подростков 8-800-2000-122. Позвонив по нему, Вы сможете более подробно рассказать специалисту о том, что происходит с Вами, получить обратную связь и поддержку.

Всего Вам доброго, Надя.

С уважением, Евгений.