Здравствуйте,Александра.

Сейчас Вы аходитесь в состоянии стресса, подавлены и растеряны. Вы столкнулись смконфликтами в школе, недавно блищкий человек предложил расстаться без объяснения причин. Вы настолькоипотрясены,что появляются суицидальные мысли.

Взаимоотношения между людьми- очень значимая часть нашей жизни. Мне жаль,что Вы столкнулись с давлением со стороны сверстников. Расставание так же может серьёзно ранить, неясность причин так же несёт тревогу. Полагаю,что это были важные для Вас отношения, и Вам действительно нелегко.

Знает ли о Вашем состоянии, кто-то ещё, например, семья? Подумайте, может ли Вас поддержать кто-то из близких . Иногда, попадая в сложную ситуацию, нам кажется, что нас никто не понимает, боимся, что нам не захотят помочь. В большинстве случаев, оказывается, что близкие даже не догадываются о глубине наших переживаний, т.к. привыкли выражать эмоции по-другому, или погружены в личные трудности. В любом случае, поддержка значимых людей может стать ощутимым ресурсом, рассмотрите возможность его использовать.

К сожалению, содержание Вашего письма не позволяет достаточно подробно рассмотреть ситуацию. Предлагаю Вам обратиться за помощью по телефонам экстренной психологической помощи, бесплатно и анонимно:

Если Вы ещё не достигли совершеннолетия, то можете так же воспользоваться детскими телефонами доверия(бесплатно, анонимно): 

8-800-200-01-22; 8-495-624-60-01

8-499-791-20-50; 8495-637-70-70 - по этим номерам можно обратиться, чтобы обсудить вероятность депрессии, пути её преодоления. Здесь так же можно обсудить суицидальные мысли (на которые намекает тема Вашего письма, об этом не узнает никто, кроме специалистов, если Вы сама не решите поделиться с кем-то).

Если Вы не готовы сказать о своих переживаниях вслух, то можете перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта и рассказать о происходящем подробнее. Там возможен формат диалога.

С уважением, Александра.