Здравствуйте, Надежда!

В своём обращении Вы пишете о том, что узнали об обмане со стороны своего парня. Вы очень огорчены данным фактом, доверие в отношениях исчезло, вдобавок ко всему появилась физическая агрессия со стороны молодого человека. Вы осознаёте, что продолжать данные отношения будет сложно, и даже предпринимали попытки уйти, но окончательно разорвать связи пока не получалось. Вы хотите разрешить сложившуюся ситуацию и поэтому ищите поддержки специалиста.

Надежда, Вы действительно находитесь в непростой ситуации, которая заслуживает внимания. Для разрешения данной ситуации необходима третья сторона, которая поможет Вам оценить происходящее непредвзято и даст возможность взглянуть на происходящее со стороны. Рекомендую Вам всё же рассмотреть вариант обращения за очной консультацией к психологу, для того, чтобы более полно разобраться в вопросе. Психологическую помощь можно получать бесплатно, но нужно будет приложить некоторые усилия по поиску. Самый простой вариант начать бесплатно работу с психологом - это создать запрос в разделе «Личный кабинет» на нашем сайте. Если Вы проживаете в городе, где есть высшее учебное заведение, обучающее психологов, то с большой долей вероятности для практики студентов организуются кабинеты бесплатной консультации. И ещё один вариант - некоторые практикующие психологи оказывают услуги в формате чата в мессенджере, данная услуга экономит Ваше время, которое Вы могли потратить на дорогу, позволяет общаться с психологом в удобное время дня, она не бесплатна, но стоит дешевле очных консультаций.

Главное, на что я хочу обратить Ваше внимание - физическая агрессия в Вашу сторону со стороны вашего парня недопустима. Подобному поведению нет и не может быть оправдания, даже если молодой человек в состоянии привести убедительные доводы. Применение физической силы - это выбор. Даже если Вы очень сильно «надоели», вместо избиения могла быть любая другая приемлемая реакция, будь то уход от конфликтной ситуации, расставание, предложение найти выход совместными усилиями, даже предложение вместе обратиться к психологу и т.п. В ситуации, когда вашей жизни или здоровью угрожает близкий человек, лучше уйти из этих отношений. Вы уже предпринимали такие попытки и это хороший знак, поскольку это означает, что у Вас есть на это силы и ресурсы и Вам есть куда уйти.

Надежда, конечно, Вы с парнем можете сохранить отношения, но это не произойдёт по волшебству. Вам вдвоём придётся проделать большую работу. Вашему парню - над своей агрессией, Вам - над тем, какую роль в вашей жизни играет ревность и контроль над партнёром, просто стереть память не выйдет и возможно, воспоминания о «неверности» молодого человека будут сильно мешать развитию отношений, а так же важным аспектом, над которым придётся работать обоим, будет - восстановление личных границ. Вы не можете контролировать партнёра и влезать в его личное пространство, читать переписки парня не хорошо не только потому, что это нарушает конфиденциальность переписки, а ещё и потому, что это создаёт мнимое ощущение подконтрольности ситуации, но невероятно усиливает тревогу. В таком состоянии любая точка в предложении рассматривается на предмет флирта, а в дополнение в какой-то момент можно поймать себя на мысли, что Вы даже хотите, чтобы нашлась та переписка, из-за которой Вы сможете наконец-то сбросить скопившееся напряжение и решиться на разрыв. Провести работу над сложившейся ситуацией без личного присмотра специалиста, не наломав при этом дров, к сожалению не получится.

Хотелось бы попросить Вас не затягивать с решением данной проблемы, поскольку эта ситуация может отразиться на других сферах Вашей жизни. Надеюсь на скорейшее разрешение данного вопроса. Берегите себя!

С уважением, Маргарита.